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शिखर धवन ने बयां किया अपने दिल का दर्द, बताया ‘निराश’ होने की वजह

शिखर धवन ने बयां किया अपने दिल का दर्द, बताया 'निराश' होने की वजह

शिखर धवन तब अपने आप से बहुत निराश हुए थे, जब उन्हें भारतीय टेस्ट टीम से बाहर कर दिया गया था। हालांकि, उन्हें खेल के सबसे लंबे प्रारूप की राष्ट्रीय टीम में जल्दी या देरी से वापसी का भरोसा जरुर था। बाएं हाथ …

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शूटिंग पर लौटे कपिल शर्मा, क्या शाहरुख खान को शो में ला पाएंगे

शूटिंग पर लौटे कपिल शर्मा, क्या शाहरुख खान को शो में ला पाएंगे

कपिल शर्मा अपनी बीमारी की वजह से एक हफ्ता शूट नहीं कर पाए थे. इस वजह से बीते हफ्ते में उनका एक पुराना एपिसोड टेलीकास्ट करना पड़ा. लेकिन अब खबर है कि उनकी तबीयत में खासा सुधार आ गया है …

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नीतीश कुमार ने महागठबंधन नहीं, यूपीए को लात मार दी है

नीतीश कुमार ने महागठबंधन नहीं, यूपीए को लात मार दी है

बिहार के मुख्यमंत्री नीतीश कुमार ने इस्तीफा दे दिया है. वो कहते हैं कि यह उनकी अंतरात्मा की आवाज़ है. उन्होंने कहा कि उन्हें काम नहीं करने दिया जा रहा था और सार्वजनिक जीवन में जब आरोप लगें तो उनका …

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आज देशभर में समान न्यूनतम वेतन के लिए पेश किया जाएगा नया बिल

आज देशभर में समान न्यूनतम वेतन के लिए पेश किया जाएगा नया बिल

केंद्रीय मंत्रिमंडल ने नई वेतन संहिता विधेयक को मंजूरी दे दी है. इससे श्रम क्षेत्र से जुड़े चार कानूनों को एक ही करके सभी क्षेत्रों के लिये न्यूनतम वेतन तय हो सकेगा. प्रस्तावित विधेयक के पारित होने से देश के …

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इंटरव्‍यू के दौरान अगर नहीं रखा इन बातों का ख्‍याल, तो हो सकते हैं रिजेक्‍ट

इंटरव्‍यू के दौरान अगर नहीं रखा इन बातों का ख्‍याल, तो हो सकते हैं रिजेक्‍ट

जॉब इंटरव्यू क्रैक करना कोई आसान काम नहीं होता, चाहे वो इंटरव्‍यू का फर्स्‍ट फेज हो या फाइनल फेज. लेकिन कई बार ऐसा होता है कि फाइनल इंटरव्‍यू के लिए सेलेक्‍ट होने के बाद ही लोगों को लगता है कि …

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इस शक्स की 25 पत्नियां 146 बच्चे तो दूसरे ने भी की पांच शादियां, अब अदालत सुनाएगी सजा

इस शक्स की 25 पत्नियां 146 बच्चे तो दूसरे ने भी की पांच शादियां, अब अदालत सुनाएगी सजा

कनाडा की एक अदालत ने सोमवार को अपने ऐतिहासिक फैसले में देश में बहुविवाह की प्रथा पर प्रतिबंध को सही ठहराते हुए दो व्यक्तियों को बहुविवाह का दोषी ठहराया. दोषी ठहराये गये व्यक्तियों में से एक की 25 पत्नियां और …

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रामदेव बोले चीनी सामान का बहिष्कार कर दें तो चीन को रगड़नी पड़ेगी नाक

रामदेव बोले चीनी सामान का बहिष्कार कर दें तो चीन को रगड़नी पड़ेगी नाक

करने की भी अपील की है। बाबा रामदेव ने कहा कि अगर हम चीनी उत्पादों का बहिष्कार करेंगे तो चीन को अपनी नाक रगड़कर भारत के आगे झुकना पड़ेगा। पिछले वित्त वर्ष में चीन ने भारत में 58.33 बिलियन डॉलर …

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सेक्स पॉवर बढ़ाने में मददगार है ये बीज, खून की कमी भी होती है दूर

सेक्स पॉवर बढ़ाने में मददगार है ये बीज, खून की कमी भी होती है दूर

आप सिर्फ कटहल के गूदे का इस्तेमाल करते हैं और उसके बीज फेंक देते हैं तो फिर यकीनन आपको इस बात का बिल्कुल अंदाज़ा नहीं की कटहल के बीज से आपको कितने स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं। इन्हें उबालकर या …

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भूने चने के साथ गुड़ खाने से मर्दों को मिलतें हैं ये 8 बेमिसाल फायदे

2- चेहरा निखारने के लिए इसमें जिंक होता है जो त्वचा को निखारने में मदद करता है। मर्दों को रोजाना इसका सेवन करना चाहिए जिससे उनके चेहरे की चमक बढ़ेगी और वे पहले से ज्यादा स्मार्ट भी लगेेंगे। 3- मोटापा कम करने के लिए गुड़ और चने को एक साथ खाने से शरीर का मैटाबॉलिज्म बढ़ता है जो मोटापा कम करने में मदद करता है। कई मर्द वजन कम करने के लिए जिम जाकर एक्सरसाइज करते हैं उन्हें गुड़ और चने का सेवन जरूर करना चाहिए। 4- कब्ज दूर करने के लिए शरीर का डाइजेशन सिस्टम खराब होने की वजह से कब्ज और एसिडिटी की समस्या हो जाती है। ऐसे में गुड़ और चने खाएं, इसमें फाइबर होता है जो पाचन शक्ति को ठीक रखता है। 5- दिमाग तेज़ करने के लिए गुड़ और चने को मिलाकर खाने से दिमाग तेज होता है। इसमें विटामिन-बी6 होता है जो याददाश्त बढ़ाता है। 6- दांत मज़बूत करने के लिए इसमें फॉस्फोरस होता है जो दांतो के लिए काफी फायदेमंद है। इसके सेवन से दांत मजबूत होते हैं और जल्दी नहीं टूटते। 7- हार्ट के लिए जिन लोगों को दिल से जुड़ी कोई समस्या होती है। उनके लिए गुड़ और चने का सेवन काफी फायदेमंद है। इसमें पोटाशियम होता है जो हार्ट अटैक होने से बचाता है। 8- हड्डियां मज़बूत करने के लिए गुड़ और चने में कैल्शियम होता है जो हड्डियों को मजबूत करता है। इसके रोजाना सेवन से गठिया के रोगी को काफी फायदा होता है। 9. पुरुष रोगों में चने और गुड खाने वाला व्यक्ति सदैव जवानी का अहसास करता है. कमजोरी दूर होकर शरीर हिष्ट पुष्ट रहता है. शरीर में बलवीर्य तेज़ बना रहता है.

भूने चने खाने से सेहत को काफी फायदा होता है लेकिन जब इनके साथ गुड़ का भी सेवन करें तो यह शरीर के लिए बहुत फायदेमंद साबित होते हैं। मर्दों के लिए इसे खाना काफी बढ़िया होता है। अक्सर पुरूष …

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मिनटों में चेहरे पर ग्लो लाने ले लिए करे यह उपाए

सामग्री :- 1 चम्मच मुलहठी का पाउडर 3 चम्मच एलो वेरा जेल 1 चम्मच गुलाब जल 1 कैप्सूल विटामिन C विधि / इस्तेमाल :- मुलठी पाउडर को गुलाब जल में डाल कर रखें | अब इस मिश्रण को छान लें | छाने हुए मिश्रण में एलो वेरा जूस और कैप्सूल का रस अच्छी तरह मिक्स करें | इस मिश्रण को फेस पर लगाने से पहेल फेस को अच्छी तरेह साफ़ करें | अपनी एक ऊँगली पर यह सिरम लगा कर पूरे फेस पर कुछ मिनटों तक मसाज करें | अब फेस को गुनगुने पानी से धो कर सुखा लें और अच्छे नतीजो के लिए बाद में नारियल तेल अप्लाई करें |

जब त्वचा ही बेजान और मुरझाइ सी हो, चमक (Glow) तो चेहरे में दिखती ही नही है क्या क्या उपाय (Beauty Remedies ) कर डाले, अपनी त्वचा को निखारने के लिए लेकिन नतीजा कुछ नहीं निकला। आज कल विज्ञापनों में …

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