आज आपका दिन मंगलमयी रहे, यही शुभकामना है। खास आपके लिए आज के दिन के विशिष्ट मुहूर्त। अगर आप आज वाहन खरीदने का विचार कर रहे हैं या आज कोई नया व्यापार आरंभ करने जा रहे हैं तो आज के …

वैसे तो आज के समय में हर कोई अपनी दिनचर्या की शुरुआत अपने राशिफल के साथ करता है, तो चलिए जानते है, आज यानी 21 दिसंबर 2020 का राशिफल….  मेष: आज आपको वाणी पर संयम रखना होगा। जीवनसाथी के साथ बेहतर …

डेज़र्ट में कुछ खाने का हो मन और खाना चाहते है कुछ ख़ास तो बनाये फ्रूट कस्टर्ड की डिश, जिसे आज हम आपके साथ शेयर करने जा रहे है ये बेहद ही स्वादिष्ट और टेस्टी डिजर्ट है और साथ ही …

क्रिसमस बहुत मज़ा और उत्सव लाता है। क्रिसमस की केक खाने के लिए शुभ मिठाई का आनंद लिया गया है। स्वादिष्ट, मनमौजी और शराबी केक क्रिसमस का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। क्रिसमस केक के बिना, भव्य त्योहार कभी पूरा नहीं …

नाश्ता करने के लिए भोजन लेना चाहिए। ग्रेनोला भारी नाश्ते का एक स्वस्थ और स्वादिष्ट विकल्प है। इसे नाश्ते के अनाज या मध्य-भोजन के नाश्ते के रूप में खाया जा सकता है। ग्रेनोला आश्चर्यजनक रूप से स्वस्थ सामग्री के एक …

आप जानते हैं कि 100 ग्राम कच्ची मूंगफली में 1 लीटर दूध के बराबर प्रोटीन होता है.इसमें प्रोटीन की मात्रा मांस की तुलना में 1.3 गुना, अण्डो से 2.5 गुना एवं फलो से 8 गुना अधिक होती हैं.  250 ग्राम …

गाजर बीटा-कैरोटीन का एक अच्छा स्रोत है, जो विटामिन ए का एक अग्रदूत है और इस सुपरफूड के पूर्ण स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करने के लिए, हमें इस विटामिन का उत्पादन करने के लिए एक सक्रिय एंजाइम की आवश्यकता है, कहते …

हम आम तौर पर फेशियल के साथ अपने चेहरे की देखभाल करते हैं, स्क्रबिंग करते हैं और इसे फेस-पैक के साथ ट्रीट करते हैं; लेकिन जो पीछे रह गया है वह है हमारी गर्दन जो चेहरे के समान ही एक्सपोज़र …

उच्च ध्यान-घाटे-अति-सक्रियता-विकार लक्षणों (एडीएचडी) वाले व्यक्ति जो निदान के लिए मानदंडों को पूरा नहीं करते हैं, कम एडीएचडी-लक्षणों वाले व्यक्तियों की तुलना में एक नींद की रात के बाद भावनात्मक नियंत्रण से जुड़े कार्यों को करने में सक्षम हैं, निष्कर्षों …

अक्टूबर माह आते ही देश में फेस्टिवल्स का मौसम आरम्भ हो जाता है। हालांकि, इस बार COVID-19 महामारी के कारण पर्वों की धूम बहुत कम है, किन्तु सभी लोग अपने घरों में तो फेस्टिवल मना ही रहे हैं। विजयादशमी के …