प्यार भरी जादू की झप्पी न केवल आपके रिश्तों में गर्माहट बल्कि अपना भी तनाव कम…

प्यार से गले लगाने से आपके रिश्ते मजबूत होते हैं और आपस में प्यार भी बढ़ता है. इसलिए कई बार कपल या फिर अन्य लोग भी अपने साथियो को गले लगाते हैं. प्यार भरी जादू की झप्पी न केवल आपके रिश्तों में गर्माहट बढ़ाती है बल्कि सेहत से जुड़े भी इसके कई फायदे हैं. गले लगाने से आपके कई तनाव दूर होते हैं और कुछ बीमारियां भी. जी हाँ, आपको यकीन नही होगा लेकिन ये सच है जिसके बारे में हम आपको बता रहे हैं.

दरअसल, कार्नेज मेलन यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने अपने अध्ययन के आधार पर माना है कि गले लगने से न केवल तनाव दूर होता है बल्कि संक्रमण का रिस्क भी कम होता है. शोधकर्ता शेल्डन कोहेन की मानें तो तनाव के कारण प्रतिरोधी क्षमता कम होती है लेकिन गले लगने के दौरान यह घटता है जिससे प्रत‌िरोधी क्षमता बढ़ती है और संक्रमण का रिस्क घटता है.

शोध के दौरान 404 प्रतिभागियों का परीक्षण किया गया है और पाया गया कि इससे संक्रमण का रिस्क घटता है. तो अब ये बात जान गए हैं तो आप अपने साथी को खुलकर गले लगाएं जिससे वह भी खुश रहे और साथ ही आपके तनाव भी कम हो जाएं.