# सेक्स करने से वजन कम होता है। इससे बहुत सारी कैलोरी बर्न हो जाती है। यह एक तरह की एक्सरसाइज है जो पति-पत्नी दोनो को शारीरिक रूप से फिट रखती है।
# सेक्स करने से औरतों को आनंद का अनुभव मिलता है। वह इससे तनाव मुक्त रहती है। वह ज्यादा खुश रहती हैं।
# सेक्स करने से बनाने से कई तरह की बीमारियां दूर होती हैं और इससे बीमारियों के इंफैक्श से भी बचा जा सकता है।
# ब्लड प्रैशन लो या हाई की परेशानी है तो शारीरिक संबंध बनाने से यह परेशानी दूर हो जाती है। इससे ब्लड प्रैशर कंट्रोल रहना शुरू हो जाता है।
अगर आप में है यह खास बात तो लड़की को दे सकते हैं सेक्स में चरमसुख
# सेक्स करने से से दिल मजबूत रहता है। संबंध बनाने वाली औरतों में दूसरी महिलाओं के मुकाबले दिल की बीमारी का खतरा कम हो जाता है।
# सेक्स करने से से सिर दर्द, गठिया और कमर दर्द जैसी परेशानियों से राहत मिलती है।
# इससे शारीरिक स्फूर्ति आती है और आलस दूर भाग जाता है। संबंध बनाने के बाद औरतों को नींद भी अच्छी आती है। और शरीर रिलेक्स रहता है।