Tag Archives: हार्ट अटैक के खतरे को कम करता है अंकुरित गेंहू….

तरबूज गर्मियों में मिलने वाला एक स्वादिष्ट फल होता है. यह हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. पर क्या आप जानते हैं कि सिर्फ तरबूज ही नहीं बल्कि इसके बीज भी हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते …

बदलते समय के साथ लोगों का के रहन सहन का तरीका और खानपान दोनों ही बदल गए हैं, आजकल लोग पौष्टिक चीजों की जगह जंक फ़ूड और तला भुना भोजन ज़्यादा पसंद करने लगे हैं जिसके कारण ज़यादातर लोग किसी …

गोल गोल अंगूर देखने में बहुत सुन्दर लगते  हैं. ये खाने में भी बहुत स्वादिष्ट होते है, पर क्या आप जानते हैं की अंगूर हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होते है, डॉक्टरों के अनुसार अंगूर मीठा होने के …

हमारी भारतीय रसोई में अजवाइन को एक बहुत ही महत्वपूर्ण मसाला माना गया है. लोग अपने खाने पीने की चीजों  इसका इस्तेमाल करते है जिससे उनके खाने का स्वाद बढ़ जाता है, पर हम आपको बता दे की अजवान ना …

आज के समय में अधिकतर लोग दिल की बीमारियों का सामना कर रहे है, दिल की बीमारी का कारण गलत लाइफ स्टाइल और गलत खान पान हो सकता है, दिल की बीमारियों के कारण कभी कभी हार्ट अटैक की सम्भावना …