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बालों का गिरना बहुत हद तक आपके आहार पर निर्भर करता है. ये आपके खाने पर भी निर्भर करता है. बालों के स्वस्थ विकास के लिए विटामिन ए, सी, ई, बी-5, बी-6 और बी-12, साथ ही आयरन, जिंक, प्रोटीन, फैटी …

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