Tag Archives: बेरी स्मूदी बोल

सामग्री : 1 कप फ्रोजन बेरीज़, 1 केला, 1 टेबलस्पून कोकोनट ऑयल, ½ स्कूप वैनिला प्रोटीन पाउडर टॉपिंग्स सामग्री ½ टेबलस्पून कसा नारियल, ½ टेबलस्पून चिया सीड्स, 4 स्ट्रॉबेरीज़ विधि : ब्लेंडर में सारी सामग्री डालकर अच्छी तरह ब्लेंड कर …

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