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स्वस्थ रहने के लिए लोग अक्सर योग का सहारा लेते हैं जो काफी लाभकारी भी होता है. योग से सेहत भी अच्छी रहती है और लम्बी उम्र के साथ जवान बने रहने में भी मदद रहती है. योग मन की …

पैरों की देखभाल हम कम ही करते हैं, लेकिन इसकी देखभाल भी उतनी ही जरुरी है जितनी चेहरे की. पैरों की थकान दूर, त्वचा को कोमल और मुलायम बनाए रखने के लिए खास देखभाल की भी जरूरत होती है. ऐसे …