Tag Archives: Vitamin-D

आजकल की भागदौड़ भरी ज‍िंदगी में लोगों को अपनी सेहत का सही ढंग से ख्‍याल रखने का समय नहीं म‍िल पा रहा है। खराब खानपान के कारण उनके शरीर में पोषण की कमी को देखी ही गई है। शरीर को …

Vitamin-D हमारे शरीर के सही विकास के लिए बेहद जरूरी है। यह एक ऐसा विटामिन है जो हड्डियों और मांसपेशियों के विकास और इन्हें मजबूत बनाने में मदद करता है। हालांकि भारत में लगातार कई लोगों के शरीर में इस …