Tag Archives: Hypertension

अगर आपको Hypertension से बचना है तो ज्यादा नमक और ज्यादा वजन से दूर रहें। इन दोनों पर नियंत्रण बनाए रखें। नियमित Exercise करें और तनाव प्रबंधन का तरीका सीख लें। तभी इससे हाेने बढ़ने वाली बीमारियों से बचा जा सकता है। …

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