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शुगर कण्ट्रोल करने में सहायक है लोबिया

लोबिया खाने में बड़ी ही स्वादिष्ट होती है.लोबिया में ऐसे सभी जरूरी पोषक तत्व मौजूद होते है जो शरीर की कई आवश्यकताओं को पूरा करते हैं. इसमें प्रोटीन, फाइबर और आयरन की मात्रा काफी अधिक होती हैं जो शरीर को …

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