Tag Archives: विटामिन और मिनरल्स

डॉक्टर के बताने से पहले, 8 लक्षण करते हैं पोषण की कमी का इशारा

विटामिन और मिनरल्स हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी पोषक तत्व हैं। ये शरीर के अलग-अलग फंक्शन्स को सुचारू रूप से चलाने, इम्यून पावर बढ़ाने और एनर्जी देने में अहम भूमिका निभाते हैं। जब शरीर में इनकी कमी होती है, …

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