लौकी देखकर नाक, मुंह बनाने वाले लोगों के लिए यह जानना जरूरी है कि यह एक बहुत ही फायदेमंद सब्जी है। इसमें विटामिन ए, बी, सी, के, ई के साथ फाइबर, आयरन और मैग्नीशियम जैसे कई और भी पोषक तत्व …
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