उम्र बढ़ती जाती है तो शरीर के जोड़ों में दर्द की परेशानी होने लगती है. इसके साथ-साथ कई बार एड़ी, कोहनी और रीढ़ की हड्डियों में भी दर्द की समस्या सुनने मिलती है. इस उम्र में आपके शरीर में कैल्शियम, …
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