हमारा शरीर एक मशीन की तरह है, जहां हर अंग को चलाने में बेहतर ब्लड सर्कुलेशन होना जरूरी है। दिल एक पंप की तरह काम करता है और आर्टरीज व नसों के जरिए पूरे शरीर में ऑक्सीजन और पोषक तत्वों …
Read More »ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाने के लिए असरदार हैं 3 योगासन
शरीर के बेहतर कामकाज के लिए ब्लड सर्कुलेशन का दुरुस्त होना बेहद जरूरी है। ब्लड हमारे शरीर के हर हिस्से में जाता है और इसकी कोशिकाओं को पोषण और ऑक्सीजन देने का काम करता है। ऐसे में आइए इस आर्टिकल …
Read More »टमाटर से कम हो सकता है हार्ट अटैक का खतरा
हम लोग बरसो से सुनते आ रहे है टमाटर हमारे चेहरे को लालिमा प्रदान करता है. पर क्या आप जानते है की इसके अलावा भी टमाटर के बहुत सारे फायदे होते है.हाल में हुई एक रिसर्च के अनुसार टमाटर हार्ट …
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