आवश्यक सामग्री 1 कप दलिया 1कप मूंग दाल 1 शिमला मिर्च 1 प्याज 1 टमाटर 6-7 फ्रेंच बीन्स 2 कप मटर 1 गाजर 1 तेजपत्ता 1 दालचीनी 3-4 काली मिर्च के दाने 1 चम्मच सरसों के बीज 1 चम्मच जीरा …
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