Tag Archives: कई गंभीर बीमारियों की भी वजह है कम नींद लेना

कहने को तो हम सभी यही कहते हैं कि रात होते ही हम नींद की आगोश में चले जाते हैं, लेकिन क्या कभी आपने इस बात पर ध्यान दिया है कि आपके सोने का प्रतिदिन का समय निश्चित होता है। …

कहने को तो हम सभी यही कहते हैं कि रात होते ही हम नींद की आगोश में चले जाते हैं, लेकिन क्या कभी आपने इस बात पर ध्यान दिया है कि आपके सोने का प्रतिदिन का समय निश्चित होता है। …