हस्तमैथुन ऐसी क्रिया है जो हर कोई करता है और इसी से खुद को संतुष्ट भी करता है. हस्तमैथुन के साथ-साथ हर कोई इससे परहेज रखने की सलाह देता है. हस्तमैथुन को लेकर कहा जाता है पुरुष के अंदर इस क्रिया को करने से नपुसंकता बढ़ जाती है और औरते अगर हस्तमैथुन क्रिया को करती है तो उनमें बांझपन आता है. जी हाँ, हस्तमैथुन से कई नुकसान भी होते हैं लेकिन कुछ इसके फायदे भी हैं. हस्तमैथुन से स्वास्थ्य पर जहाँ दुस्प्रभाव प्रभाव पड़ते है. वही इसके कुछ लाभ भी है. जानिए हस्थमैथुन करने के लाभ, लेकिन इसे कभी जरूरत से ज्यादा ना करें, कई बार ऐसे में लोगों की जान भी चली जाती है.
हस्तमैथुन के लाभ:
1 – हस्तमैथुन क्रिया प्रोस्ट्रेट कैंसर को रोकने में मदद करता है.
2 -लंबे समय से चले आ रहे डिप्रेशन और स्ट्रेस को कम करने का काम बखूबी करता है.
3 – च्यवनप्राश की तरह ही हस्तमैथुन इम्युनिटी बढ़ाता है.
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4 – हस्तमैथुन करने से आपकी स्पर्म क्वालिटी और शुक्राणु की रफ्तार सुधरती है.
5 – इरेक्टाइल डिसफंक्शन से बचाता है क्योकि हस्तमैथुन पेल्विक मांसपेशियों पर काम करता है.