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अनिद्रा से दिलाए राहत :- अगर आपको नींद नहीं आती, तो बिंदी आपके लिए काफी फायदेमंद है। बिंदी शरीर के ऊपरी हिस्से को शांत बनाए रखने में मदद करती है। यह माथे की कुछ खास मसल्स पर मसाज़र की भूमिका अदा करती है, इसलिए आपको अच्छी नींद आती है।
एकाग्रता बढ़ाए :- माथे पर आईब्रो के बीच जिस जगह बिंदी लगाई जाती है वहां शरीर की सभी महत्वपूर्ण नसें एक साथ मिलती हैं। यहां शरीर का सबसे प्रभावशाली आज्ञाकारी चक्र होता है। यहां पर बिंदी या चंदन का टीका लगाने से मन शांत करता है और ध्यान नहीं भटकता।
रिंकल्स की स्लो प्रोसेस :- अगर आपके चेहरे पर रिंकल्स आने लगे हैं तो आप बिंदी या चंदन का टीका लगाना शुरू कर दें। यह रक्त संचार को नियंत्रित करने में मदद करेगी। इससे रिंकल्स प्रोसेस स्लो हो जाएगी।
सिरदर्द में राहत :- एक्युप्रेशर के अनुसार, माथे के उस बिन्दु को मसाज करने पर जहां बिंदी लगाते हैं, सिरदर्द में तुरंत राहत मिलती है, क्योंकि इससे रक्त कोशिकाओं को आराम मिलता है और सिर दर्द दूर होता है। रोजाना बिंदी या टीका लगाने से सिर दर्द काफी हद तक नियंत्रित रहता है।
सुनने की क्षमता बढ़ती है :- दरअसल, जो नस चेहरे की मसल्स को एक्साइट करती हैं, वह कान के अंदर की मसल्स को स्वस्थ रखने में मदद करती हैं। जिसका सुनने की क्षमता पर सीधा असर पड़ता है।
