एक बार लगाकर तो देखि‍ए प्याज और लहसुन का फेसपैक…

खूबसूरत, निखरी और गोरी त्वचा किसे नहीं चाहिए और इसे पाने के लिए हम सबकुछ ट्राई भी करते हैं. आपने खूबसूरत त्वचा के लिए बेसन, गुलाब जल, एलोवेरा, हल्दी, दूध और शहद के घरेलू उपाय तो अपनाए होंगे लेकिन क्या आपने कभी प्याज और लहसुन का फेसपैक ट्राई किया है?

प्याज और लहसुन दो ऐसी चीजें हैं जिनका इस्तेमाल हर घर में होता है. ऐसे में आप जब चाहें तब ये फेसपैक बनाकर लगा सकती हैं.

त्वचा के लिए वरदान है प्याज
प्याज में कई तरह के विटामिन पाए जाते हैं. इसके अलावा ये एंटी-ऑक्सीडेंट का भी खजाना है. इसके जूस में एंटी-सेप्ट‍िक, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेट्री गुण पाए जाते हैं. जो कील-मुंहासों की समस्या को दूर करते हैं. इसके जूस में फ्लेवोनॉएड्स पाए जाते हैं. ये स्क‍िन सेल्स को यूवी किरणों से सुरक्षित रखते हैं. इसके नियमित इस्तेमाल से बढ़ती उम्र के लक्षण भी जल्दी नजर नहीं आते हैं.

कैसें करें इस्तेमाल? 
1. आप चाहें तो रोज की डाइट में कच्चे प्याज को शामिल कर सकते हैं. ये सेहत और खूबसूरती दोनों के लिए बेहतरीन है.

2. आप चाहें तो इसे पीसकर फेसपैक बना सकते हैं और इस्तेमाल कर सकते हैं. 

3. इसके अलावा इसके जूस को भी प्रयोग में लाया सकता है.

रूप निखारने का अच्छा उपाय है लहसुन
लहसुन में विटामिन सी, विटामिन बी6, सेलेनियम, जिंक और फाइटोन्यूट्रीएंट्स पाए जाते हैं. इसके अलावा इसमें एंटी-बैक्टीरियल गुण भी पाया जाता है. पिंपल और झांइयों की समस्या दूर करने के लिए भी आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं.

कैसें करें इस्तेमाल? 
1. आप चाहें तो रोजाना लहसुन की एक या दो कली खा सकते हैं. इससे त्वचा पर तो निखार आएगा ही साथ ही पेट से जुड़ी कई बीमारियां भी दूर हो जाएंगी.

2. लहसुन के रस को कील-मुंहासों की जगह लगाएं. इससे ये जल्दी ठीक तो ही जाएंगे साथ ही दाग बनने का डर भी नहीं रहेगा.

3. लहसुन के पेस्ट को शहद के साथ मिलाकर लगाना भी फायदेमंद है.