आजकल मौसम में थोड़ा बहुत बदलाव देखने को मिल रहा है। रात के समय में थोड़ी बहुत ठंड पड़ती है। जिसकी वजह से लोगों को सर्दी खांसी हो रही है।ऐसे में कई बार इसका कारण ठंडा पी लेने से या फिर सर्दी जुकाम, अनियमितता से नहाना आदि हो सकते हैं।यह सभी खांसी का प्रकोप बहुत ही तेजी से फैलाने में कारगर होते है।
ऐसे में अगर इन दिनों खांस-खांस कर हालत खराब हो चुकी है और आपकी छाती में भी दर्द है तो आप यह घरेलू उपायों को आजमा सकते हैं।अगर आपको सुखी खांसी है तो आप इन उपायों को आजमाकर उसे कुछ ही समय मे ठीक कर सकते हैं।
आइए जानते हैं उपायों के बारे में….
तुलसी के पत्ते – जी दरअसल तुलसी के पत्ते से खांसी में बहुत ही आराम मिलता है इसलिए हर रोज 4 तुलसी के पत्ते को लेकर चबाएं और उसका जूस निकाल कर भी पी सकते हैं।
शहद – आप सभी को बता दें कि खांसी में शहद किसी जादू से कम काम नही करता।जी हाँ, अगर आपको खांसी है तो शहद को चाटने से और साथ मे गर्म पानी पीने से खांसी भाग जाती है।