2. होली खेलने के दौरान आपकी आंखों में कलर चला जाए तो उसे तुरंत साफ पानी से धो लें। आंखों में गुलाब जल भी डाल सकते हैं। फिर भी आराम नहीं मिलता है तो तुरंत डॉक्‍टर को दिखाएं। हालांकि चश्‍मा लगा लेते हैं तो आंखों को बहुत हद तक बचाया जा सकता है।

3. बालों को रंग से बचाने का पूरा प्रयास किया जाता है। लेकिन अगर आप बालों को खुला रखने की बजाए बांध ले तो बेहतर होगा।

4. मस्‍ती-मजाक में कई बार चेहरे पर गुब्‍बारा लग जाता है, जिससे सबसे अधिक आंखों को खतरा रहता है। अनजाने में आंखों में रंग का पानी जाने पर तुरंत पानी से आंखों को साफ करें।

5.रंगों में केमिकल मिला होता है। वहीं हरे रंग में कॉपर सल्‍फेट पाया जाता है। इससे आंखों में एलर्जी, अंधापन, सूजन, जलन जैसी समस्‍या हो सकती है । ध्‍यान रहे मस्‍ती मजाक में आंखों में कलर नहीं जाए।

6.होली पर कई प्रकार के रंग देखते हैं। इसमें एक रंग बेरंग सा नज़र आता है। वह है सिल्‍वर चमकीला रंग। इसका उपयोग सभी रंगों के मुकाबले सबसे अधिक हानिकारक होता है। इसमें एल्युमीनियम ब्रोमाइड होता है, जो त्वचा के कैंसर के लिए जिम्मेदार हो सकता है। वहीं काले रंग में उपस्थि‍त लेड ऑक्साइड किडनी को बुरी तरह प्रभावित करता है।

7. होली पर भांग का विशेष महत्‍व है। होली के दिन इसका अलग-अलग तरह से सेवन किया जाता है। बता दें कि भांग का सेवन अधिक करना सेहत के लिए बेहद हानिकारक है। कई बार भांग का नशा अधिक होने से अनहोनी भी हो जाती है।

8.इस दिन बाजार की मिठाइयों का सेवन करने से बचें। आप नहीं जानते होंगे कब, कैसे और किस जगह पर मिठाई बनाई होंगी। इसलिए इस दिन घर पर बने व्‍यंजनों का लुत्‍फ उठाएं।

9.कई बार मस्‍ती के दैरान झगड़े भी हो जाते हैं। इसके बाद रंग में भंग हो जाता है। त्‍योहार पर रिश्‍तों में पड़ी खटास हमेशा के लिए भारी पड़ जाती है। इसलिए उतनी ही मस्‍ती करें जितनी सामने वाला कर सकता है।

10. होली पर सस्‍ते कलर के लिए हम केमिकल युक्‍त कलर्स का उपयोग करने लगते हैं। लेकिन कोशिश करें हर्बल कलर का ही उपयोग करें। इससे आपकी त्‍वचा की पर भी बुरा असर नहीं पड़ेगा। साथ ही आप आसानी से हर्बल कलर्स को घर पर भी बना सकते हैं। वेबदुनिया पर हर्बल कलर्स बनाने की विधि आपको आसानी से मिल जाएगी।