टार्टर कंट्रोल टूथपेस्ट

खाने के बाद दांतों पर भोजन की बारीक परत जमा हो जाती है, जिसे दांतों का मैल यानी टार्टर कहते हैं, इसलिए अक्सर डॉक्टर खाने के बाद अच्छी तरह से कुल्ला करने की सलाह देते हैं। ऐसे में अगर दांतों की सही तरीके से सफाई न हो, तो दांत खराब होने लगते हैं। इस समस्या के लिए टार्टर कंट्रोल टूथपेस्ट फायदेमंद होते हैं। इस टूथपेस्ट में इस्तेमाल सोडियम फ्लोराइड मुख्य घटक होता है, जो दांतों के मैल को साफ करता है। लेकिन हर बार ब्रश करना संभव नहीं है, ऐसे में खाने के बाद फ्लॉसिंग करना या कुल्ला करना अच्छा विकल्प हो सकता है।टूथपेस्ट चुनते समय ध्यान दें

हम सभी चाहते हैं कि टूथपेस्ट का स्वाद अच्छा हो और उसके साइड इफेक्ट्स कम या फिर न के बराबर हो, जिससे कि हम टूथपेस्ट का अधिक इस्तेमाल कर सकें। जैसा कि हम जानते हैं कि टूथपेस्ट का बुनियादी काम कैविटी से लड़ना और उससे हमारे दांतों का बचाव करना होता है। लेकिन इसके अलावा टूथपेस्ट चुनते हुए कुछ अन्य चीजों के बारे में भी हमें पता होना चाहिए, जैसे कि टूथपेस्ट इंडियन डेंटल एसोसिएशन से प्रमाणित होना चाहिए। प्रोडक्ट की सील चेक करें।

टूथपेस्ट, जिनमें ट्राइक्लोजन जैसे केमिकल हों, उन्हें खरीदने से बचें। ट्राइक्लोजन जिंजीवाइटिस और प्लाक से बचाव करता है। वहीं दूसरी ओर ट्राइक्लोजन को ब्रेस्ट, ओवेरियन और टेस्टिकुलर कैंसर से भी जोड़ा जाता है। ऐसे में बेहतर होगा कि आप नेचुरल चीजों से बने टूथपेस्ट को ही चुनें या डॉक्टर की सलाह पर सही टूथपेस्ट लें। यदि आपको कैविटी की समस्या है, तो आपको उसके लिहाज से ही टूथपेस्ट चुनना चाहिए।

-टूथपेस्ट में इस्तेमाल सोडियम फ्लोराइड में दांतों की कैविटी से लड़ने की क्षमता होती है। यह दांतों को मजबूत बनाता है और दांतों पर अम्लीय खाद्य पदार्थों से होने वाले नुकसान से भी बचाता है। इन कारणों से फ्लोराइड को टूथपेस्ट में नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है।