मौसम के कारण शरीर के हर हिस्से पर असर पड़ता है. ऐसे में पैरों की एड़ियां भी नहीं बच पाती. इन पर ज्यादा असर पड़ता है.  इन्हीं परेशानियों में से एक हैं फटी एडियाँ जो आपके पांव की सुंदरता को कम करते हुए दूसरों के सामने शर्मिंदगी भी महसूस होती है. हांलाकि आजकल बाजार में कई उत्पाद आ चुके हैं जो आपको इससे निजात दिला सकते हैं लेकिन घर के कुछ उपाय के साथ ही अपन एड़ियों के दर्द को दूर कर सकते हैं, साथ ही उन्हें सुंदर बना सकते हैं. आइये जानते हैं उन उपायों के बारे में.  इसलिए आज हम आपके लिए कुछ ऐसे घरेलू उपाय लेकर आए हैं जिनकी मदद से फटी एडियों से निजात पाने में मदद मिल सकती हैं. 

ओटस और जोजोबा ऑयल
एड़ियों को मुलायम बनाने के लिए ओट और जोजोबा को मिलाकर एक पैरों पर लगाएं. कुछ ही दिनों तक लगातार ऐसा करने से पैर मुलायम होने लगेंगे.

अंडे और नींबू का मास्क
एड़ियों को सॉफ्ट बनाने के लिए अंडे और नींबू का मिश्रण तैयार करें. सबसे पहले 2 चम्मच अंडे की जर्दी लें. इसमें 1 चम्मच नींबू का रस लें. इसको 20 मिनट के लिए एड़ियों पर लगाएं. फिर पैर को ठंडे पानी से धो लें. 

नीम और हल्दी
गर्मियों के मौसम में एड़ियां फटने लगती हैं. फटी एड़ियों से राहत पाने के लिए नीम की पत्तियों का पेस्ट बनाएं. इस पेस्ट में थोड़ी सी हल्दी भी मिला लें. इस पेस्ट को तकरीबन 30 मिनट के लिए फटी एड़ियों पर लगाएं. सुखने के बाद पैरो को धो लें. लगातार एक हफ्ते तक ऐसा करने से एड़ियां नर्म होने लगेंगी.

आजकल लौ वेस्ट पहनने का चलन है, यानि नाभिक नीच से कपड़े पहनना. इससे सभी हॉट और सेक्सी दिखाई देते हैं. लेकिन इसके लिए आपकी नाभि  भी साफ होने चाहिए नहीं तो आपके लुक को ख़राब कर सकती हैं. अक्सर नाभि में गंदगी रहने से वहाँ कालापन आ जाता है. ख़ासकर महिलाओं के लिए यह चिंताजनक होता है. इसके ब्‍लैक स्‍पॉट ख़त्‍म करने के लिए अनेक प्रकार की औषधियाँ आती हैं, जिनमें केमिकल होते हैं, ये नाभि का कालापन तो दूर कर देते हैं लेकिन त्‍वचा पर उनका दुष्‍प्रभाव भी पड़ता है. तो घर पर ही किन तरीकों से इसे दूर कर सकते हैं इसके बारे में हम बताने जा रहे हैं. 

 
नाभि का कालापन यूँ दूर करें-

इसके लिए एक चुटकी मुल्‍तानी मिट्टी लीजिए और उसमें दो-दो बूंद बादाम का तेल, नींबू का रस व गुलाब जल मिलाकर पेस्‍ट बना लीजिए. अब नहाने के पंद्रह मिनट पहले इसे नाभि पर लगा लें. यदि नाभि में कालापन ज़्यादा हो गया है तो घबराने की बात नहीं है. थोड़ा सा उबला हुआ आलू लें और उसे कुछ देर नाभि पर मसलें. इस प्रयोग से सघन कालापन भी दूर हो जाता है. पके हुए पपीते का गूदा भी नाभि के कालेपन को दूर करने का कारगर उपाय है. थोड़ा सा पके पपीते का गुद्दा लें और कुछ देर नाभि पर अच्‍छी तरह से मसलें, कुछ ही दिनों के प्रयोग से नाभि का कालापन दूर हो जाता है.

ब्रैस्ट इम्प्लांट कई लोग करवाते हैं, इससे उनके लुक में काफी परिवर्तन आता है जिससे आपका लुक बदल जाता है. लेकिन इससे आपको क्या परेशानी हो सकती है इसके बारे में आप नहीं जानते होंगे. अधिकतर महिलाओं के ब्रेस्ट उभरे और बड़े नहीं होते, जिसके कारण उनके अंदर हीनभावना जन्म लेने लगती है. बेशक, ब्रेस्ट इंप्लांट आपके वक्षों को मनचाहा आकार और उभार देता है, लेकिन इसके कई दुष्प्रभाव भी होते हैं. जानिए इसके दुष्प्रभाव के बारे में.
 

क्या कहते हैं सर्वे
इंटरनेशनल सोसाइटी ऑफ ऐस्थेटिक प्लास्टिक सर्जरी (आईएसएपीएस) द्वारा 2010 में करवाए गए सर्वेक्षण के अनुसार, वक्षों के आकार को बढ़ाने की सनक जिन देशों की महिलाओं में सबसे ज्यादा दिखी, उनमें शीर्ष पर अमेरिका, ब्राजील, मेक्सिको, इटली, चीन, कोलंबिया और भारत शामिल है. सर्वे के अनुसार, दुनिया भर में 2010 में लगभग 1.5 मिलियन ब्रेस्ट इंप्लांट सर्जरी की गई.

ब्रेस्ट इंप्लांट्स के दुष्प्रभाव
इस सर्जरी में मरीज को जेनरल एनेस्थीसिया देकर बेहोश कर दिया जाता है. आमतौर पर इस में 2-3 घंटे लगते हैं. सर्जरी में खतरे की बात छोड़ दें तो वक्ष वृद्धि में कई तरह की जटिलताएं और समस्याएं संबंधित हैं. इंप्लांट करने में जो आम समस्याएं शामिल हैं, वो हैं इंफेक्शन, निपल में संवेदनशीलता में बदलाव या कमी, वक्ष में दर्द और स्तनपान कराने में परेशानी या दिक्कत महसूस करना. 

बता दें, जो भी महिलाएं इस प्रक्रिया से गुजरती हैं, उन्हें अपने पूरे जीवनकाल में कई ऑपरेशन से गुजरना पड़ता है, क्योंकि इंप्लांट को प्रत्येक दस वर्ष में एक बार बदलवाना जरूरी होता है. सर्जरी करने की आम वजहों में शामिल है, इंप्लांट का बिगड़ जाना, असंयमित या किसी एक या फिर दोनों वक्ष का तिरछा हो जाना, दर्द महसूस होना.

साथ ही इसके दाग, निशान को आप किसी भी तरीके से छिपा नहीं सकतीं. हालांकि, कई महिलाओं का घाव जल्दी भर जाता है पर कइयों के लिए यह काफी भयानक समस्या की तरह होता है.

नाखूनों को सुंदर बनाने के लिए आप कुछ भी करने को तैयार होते हैं. उन पर नेल आर्ट करवाते हैं और तरह तरह के मैनीक्योर करवाते हैं. लेकिन नाखून के पास की डार्क त्वचा पर भी ध्यान देना जरुरी है. ज्यादातर अंगुलियों की यह त्वचा सबसे ज्यादा डार्क होती है. नाखनों के साथ उसके पास की त्वचा को निखारने या स्वस्थ बनाने के लिए आप कुछ घरेलू उपायों की मदद ले सकते हैं. इससे आपके हाथ और भी सुंदर बनेंगे. इसके लिए आपको कोई केमिकल वाली क्रीम की भी जरुरत नहीं होती है. जानिए ये आसान से टिप्स. 
 

टमाटर: त्वचा में निखार लाने के लिए टमाटर काफी फायदेमंद होता है. टमाटर हाथों की त्वचा से पिगमेंटेशन दूर करके उसमें निखार लाता है. इसका इस्तेमाल करने के लिए एक टमाटर को दो टुकड़ों में काट लें. उसके बाद इसे नाखूनों के पास की त्वचा पर रब करें और रातभर के लिए लगे रहने दें.

एलोवेरा जेल: एलोवेरा जेल में हीलिंग गुण होने के साथ एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो त्वचा को पुनर्जीवित करके निखार लाने में मदद करते हैं. रोजाना नाखून के पास की त्वचा पर एलोवेरा जेल लगाने से त्वचा स्वस्थ रहती है. इसे लगाने के लिए एलोवेरा क पत्ते से ताजा जेल निकालकर अंगुलियों पर मसाज करें.

 चेहरे के साथ-साथ आपको पीठ का बराबर ध्यान रखना पड़ता है. कई बार आप पीठ पर ध्यान नहीं देते जिसके कारण आप बैकलेस नहीं पहन पाते. महिलाऐं कपड़ों में बेकलेस पहनना पसंद करती हैं लेकिन इसमें सबसे बड़ी दिक्कत आती है पीठ की ख़ूबसूरती की. इसलिए आज हम आपके लिए कुछ ऐसे ब्यूटी टिप्स लेकर आए है जिनकी मदद से आप अपनी पीठ को खूबसूरत बना सकती हैं. 

* नींबू के रस में थोड़ा सा जैतून का तेल और ग्लिसरीन मिलाकर लगाने से त्वचा का कालापन दूर होता है. इसलिए इसको हफते में 1-2 बार प्रयोग करने से पीठ न केवल साफ होगी बल्कि सूंदर व आकर्षक भी लगेगी.

* नींबू के रस में गुलाब जल और ग्लिसरीन मिलाकर लगाने से आपकी पीठ न केवल साफ होगी बल्कि चमकदार भी बनेगी. इसका इस्तेमाल करने से आपकी पीठ से कालापन दूर तो होगा ही बल्कि पीठ सुंदर भी दिखेगी.

* बादाम के तेल को गर्म करके पीठ में मालिश करने से पीठ का कालापन तो दूर होता ही है बल्कि सेल्स में खून का संचरण भी अच्छे से होने लगता है.

* संतरे के पाउडर को दूध में मिलाकर लगाने से पीठ न सिर्फ साफ होती है बल्कि पीठ से दाग-धब्बे भी दूर हो जाते है.

* एलोवेरा जेल की एक परत अपनी पीठ पर लगाने के बाद कुछ देर के लिए छोड दे. बाद में पानी से इसे साफ कर ले धीरे-धीरे आपकी पीठ साफ होने लगेगी और आपकी त्वचा सम्बन्धी और समस्या जैसे फोड़े, फुंसी और दाने भी गायब हो जायेगे.