ये हैं सिरदर्द को झट दूर करने के चमत्कारी उपाय – Live Halchal https://livehalchal.com Latest News, Updated News, Hindi News Portal Wed, 28 Mar 2018 10:48:35 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.5 https://livehalchal.com/wp-content/uploads/2023/10/cropped-Live-Halchal-512-32x32.jpg ये हैं सिरदर्द को झट दूर करने के चमत्कारी उपाय – Live Halchal https://livehalchal.com 32 32 ये हैं सिरदर्द को झट दूर करने के चमत्कारी उपाय https://livehalchal.com/%e0%a4%af%e0%a5%87-%e0%a4%b9%e0%a5%88%e0%a4%82-%e0%a4%b8%e0%a4%bf%e0%a4%b0%e0%a4%a6%e0%a4%b0%e0%a5%8d%e0%a4%a6-%e0%a4%95%e0%a5%8b-%e0%a4%9d%e0%a4%9f-%e0%a4%a6%e0%a5%82%e0%a4%b0-%e0%a4%95%e0%a4%b0/129390 Wed, 28 Mar 2018 10:48:35 +0000 http://www.livehalchal.com/?p=129390 सिरदर्द में ज्यादा से ज्यादा आराम करें। फायदा होगा। सिर पर बर्फ की ठण्डी पट्टियां रखें। या फिर गर्म पानी से नहा लें तो भी सिर दर्द से राहत मिलेगी। सिर की तेल मालिश करें। थोड़ा-थोड़ा लेकिन कई बार खाते रहें बजाए एक या दो बार ज्यादा खाने से। बहुद ज्याद शराब का सेवन सिर …]]>

सिरदर्द में ज्यादा से ज्यादा आराम करें। फायदा होगा।ये हैं सिरदर्द को झट दूर करने के चमत्कारी उपाय

सिर पर बर्फ की ठण्डी पट्टियां रखें।

या फिर गर्म पानी से नहा लें तो भी सिर दर्द से राहत मिलेगी।

सिर की तेल मालिश करें।

थोड़ा-थोड़ा लेकिन कई बार खाते रहें बजाए एक या दो बार ज्यादा खाने से।

बहुद ज्याद शराब का सेवन सिर के दर्द को बढ़ाता है।

खूब पानी पिएं।

माइग्रेन में तनाव को कम करें। ये सिर के दर्द को बढ़ा देता है।

]]>