चार दिवसीय विधानसभा सत्र के लिए सीएम धामी भराड़ीसैंण (गैरसैंण) में हैं। मॉर्निंग वॉक के दौरान वह विधानसभा सत्र के दृष्टिगत तैनात सुरक्षाकर्मियों से मिले। उनके आवास, भोजन और अन्य आवश्यक व्यवस्थाओं की जानकारी ली।

मुख्यमंत्री धामी ने कहा कि कठिन भौगोलिक एवं प्रतिकूल परिस्थितियों में कर्तव्य निर्वहन कर रहे पुलिस बल का अदम्य साहस एवं प्रतिबद्धता हम सभी के लिए प्रेरणादायक है। धराली जैसे आपदा-प्रभावित एवं दुर्गम क्षेत्रों में भी हमारे पुलिसकर्मियों द्वारा प्रदर्शित अनुकरणीय कार्यक्षमता और सेवाभावना सराहनीय रही है, जिसने संपूर्ण बल की कार्यदक्षता को नई पहचान दी है।

इससे पहले मंगलवार को भी भराड़ीसैंण में मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी सुबह मॉर्निंग वॉक पर निकले। इस दौरान उन्होंने राष्ट्रीय ग्रामीण आजीविका मिशन के तहत आजीविका मिशन समूह की महिलाओं से मुलाकात की। साथ ही सरकार द्वारा चलाई जा रही जन कल्याणकारी योजनाओं का जनता को लाभ एवं क्रियान्वयन को लेकर फीडबैक लिया।

विधानसभा सत्र के दौरान यहां धारा 163 को लागू कर दिया गया है। जो सत्र समाप्ति की तिथि 22 अगस्त शाम पांच बजे तक प्रभावी रहेगी।

भराड़ीसैंण में मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी सुबह मॉर्निंग वॉक पर निकले। इस दौरान उन्होंने राष्ट्रीय ग्रामीण आजीविका मिशन के तहत आजीविका मिशन समूह की महिलाओं से मुलाकात की। साथ ही सरकार द्वारा चलाई जा रही जन कल्याणकारी योजनाओं का जनता को लाभ एवं क्रियान्वयन को लेकर फीडबैक लिया।

मानसून सत्र को लेकर मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी कल सोमवार को ही भराडीसैण-गैरसैण पहुंच गए थे। आज मंगलवार से शुरू होने वाले विधानसभा सत्र के दौरान यहां धारा 163 को लागू कर दिया गया है। जो सत्र समाप्ति की तिथि 22 अगस्त शाम पांच बजे तक प्रभावी रहेगी। विधानसभा सत्र को सुव्यवस्थित, सफल व शांतिपूर्ण बनाने के उद्देश्य से प्रशासन द्वारा यह निर्णय लिया गया है।

उपजिलाधिकारी/परगना मजिस्ट्रेट गैरसैंण सोहन सिंह रांगड़ द्वारा जारी आदेशानुसार विधानसभा सत्र के दौरान विधानसभा परिसर तथा आसपास के क्षेत्र में किसी भी प्रकार के धरना-प्रदर्शन, जुलूस, नारेबाजी, बगैर अनुमति सभा, सुरक्षा बैरियर तोड़ने, लाउडस्पीकर या ध्वनि विस्तारक यंत्रों के उपयोग, हथियार लाने, उत्तेजक भाषण, पोस्टर-बैनर या सोशल मीडिया के माध्यम से अफवाह व भड़काऊ संदेश फैलाने जैसी गतिविधियों पर पूर्ण प्रतिबंध रहेगा।

बिहार के पटना में आज यानी सोमवार सुबह बदमाशों ने एक कारोबारी पर ताबड़तोड़ फायरिंग की। वहीं इस हमले में कारोबारी गंभीर रूप से घायल हो गया।

मिली जानकारी के अनुसार, घटना बेऊर थाना इलाके की है। घायल शख्स की पहचान मैरिज हॉल संचालक संजय कुमार के रूप में हुई है। घटना के संबंध में बताया जा रहा है कि संजय कुमार आज सुबह मार्निंग वॉक पर निकले। इस दौरान रास्ते में दो बाइक सवार बदमाशों ने उन्हें अपना निशाना बना लिया। अपराधियों ने उनके सिर और सीने में गोली मारी। जिससे वह गंभीर रूप से घायल हो गए। आनन-फानन में उन्हें अस्पताल पहुंचाया गया, जहां उनका इलाज जारी है।

वहीं घटना की जानकारी मिलने पर पुलिस मौके पर पहुंची और गहनता से छानबीन कर रही है। पुलिस ने दो खोखा भी बरामद किया है। हालांकि अभी घटना के कारणों का खुलासा नहीं हो सका।

मॉर्निंग वॉक पर जाने से पहले कई गलतियां ऐसी हैं जो लोग अनजाने में करते हैं। लेकिन इनकी कीमत बड़ी चुकानी पड़ सकती है। ऐसे में इन गलतियों को करने से बचना चाहिए। इसके साथ ही ये भी ध्यान रखना चाहिए कि आप कुछ ऐसा न करें जिससे आपकी सेहत पर गलत असर पड़े। साथ ऐसा नहीं करने से आपकी सेहत भी दुरुस्त रहेगी।

Morning Walk सर्दियों में मॉर्निंग वॉक पर जाना एक अच्छी आदत है, लेकिन कई बार हम डेली रूटीन पर जाने वाले मॉर्निंग वॉक पर कुछ ऐसी गलतियां कर देते हैं जो हमारी सेहत पर भाड़ी पड़ सकती हैं। ऐसे में हमारी सेहत पर बुरा असर पड़ता है। आज हम आपको सर्दियों में की जाने वाले कुछ अहम गलतियों के बारे में बताएंगे जो लोग मॉर्निंग वॉक पर जाने से पहले करते हैं।

मॉर्निंग वॉक पर जाने से पहले कभी न पीएं ठंडा पानी
कई लोगों की आदत होती है कि वह सर्दियों में भी फ्रिज का ठंडा पानी पीते हैं। ऐसे में ये आपकी सेहत पर बुरा असर डालता है। वहीं बिस्तर से उठते ही ठंडा पानी पी लेते हैं। इसके इतने नुकसान हैं अगर आप जान जाएं तो कभी ही शायद ठंडा पानी पीएं। इसलिए खासकर मॉर्निंग वॉक पर जाने से पहले कभी ठंंडा पानी न पीएं। इससे आपके दिल पर प्रभाव पड़ता है। और फिर जब आप ठंडा पानी पीकर दौड़ने चले जाते हैं तो यह और घातक हो जाता है। इसका असर आपके दिल पर पड़ता है। कई बार यह हार्ट अटैक का भी कारण बन जाता है।

चाय या कॉफी पीकर न जाएं
मॉर्निंग वॉक पर जाने से पहले कभी चाय और कॉफी न पीएं। यह आपके लिए काफी खतरनाक है। ऐसा करने से आपकी सेहत पर प्रभाव पड़ता है। ध्यान रहे कि यह सारे पेय पदार्थ मॉर्निंग वॉक के बाद पीने चाहिए। लेकिन कुछ लोग चाय कॉफी पीकर मॉर्निंग वॉक पर जाते हैं। ऐसा कभी नहीं करना चाहिए। इससे सेहत पर खराब असर पड़ता है। क्योंकि सर्दियों में आप गर्म चीज पीकर फिर ठंडे मौसम में बाहर जाते हैं तो इससे बॉडी पर तो गलत प्रभाव पड़ता है ही। इसके साथ ही आपके दिल के लिए बहुत ही खतरे की घंटी है।

सिर भिगोकर कभी न जाएं सैर करने
सिर भिगोकर मॉर्निंग वॉक करने नहीं जाना चाहिए। कई लोग कहते हैं कि सैर करते करते गर्मी लगने लगती है। इस वजह से वो सिर को थोड़ा से भिगो लेते हैं। ऐसा कभी नहीं करना चाहिए। एक तो इससे आपको खांसी जुकाम का खतरा रहता है तो दूसरा यह दिमाग की नसों के लिए भी काफी खतरनाक है। चूंकि बॉडी को टेंपरेचर कंट्रोल करने में भी समय चाहिए होता है। जैसे ही आप सिर भिगोकर बाहर दौड़ने जाते हैं ये आपको मुश्किल में डाल देता है।

भाजपा के गांव चलो अभियान के तहत दो दिवसीय दौरे पर सीएम धामी चंपावत के ठांटा गांव पहुंचे। यहां रात्रि विश्राम के बाद वह मॉर्निंग वॉक पर निकले। इस दौरन उन्होंने लोगों से भी मुलाकत की और सरकार की ओर से संचालित योजनाओं के बारे में फीड बैक लिया। 

वहीं, उन्होंने डेरी प्रोडक्ट प्रोसेसिंग यूनिट में कार्यरत स्थानीय महिलाओं से भी मिलकर उनके द्वारा किए जा रहे कार्यों की जानकारी ली।  सीएम धामी ने कहा कि हमारी सरकार स्थानीय उत्पादों को ‘वोकल फॉर लोकल’ अभियान के अंतर्गत वैश्विक स्तर पर नई पहचान दे रही है। 

कहा कि हमने देवभूमि के अम्ब्रेला ब्रांड के रूप में ‘हाउस ऑफ़ हिमालयाज़’ की स्थापना की है जो हमारे स्थानीय उत्पादों को बेहतर प्रोसेसिंग और पैकेजिंग के साथ अंतर्राष्ट्रीय बाज़ार उपलब्ध कराएगा।

कहा कि लोगों से मिले सुझाव और विशेषकर मातृशक्ति के चेहरों पर सरकार के कामकाज के प्रति दिखे संतुष्टि के भाव से नई ऊर्जा प्राप्त हुई और उनसे मिले असीम स्नेह व आशीर्वाद से मन अभिभूत है।

बता दें कि प्रदेश भाजपा ने गांव चलो अभियान को लेकर मुख्यमंत्री समेत सरकार में मंत्रियों एवं पार्टी के सभी वरिष्ठ पदाधिकारियों की जिम्मेदारी तय की थी। कुल 29 पार्टी पदाधिकारियों की प्रवास के गांव तय किए गए थे।

पार्टी के सभी पदाधिकारी, वरिष्ठ कार्यकर्ता प्रदेश के 11729 बूथों पर 24 घंटे प्रवास कर रहे हैं। इस दौरान वे स्थानीय कार्यकर्ताओं एवं जनता के माध्यम केंद्र एवं राज्य सरकार की योजनाओं की जानकारी भी दे रहे हैं।