इस दुनिया में अक्सर बहुत से लोगो को कभी न कभी बेवजह गुस्सा आ ही जाता है. इसमें कोई शक नहीं कि जब इंसान चिड़चिड़ा सा हो जाता है और किसी चीज को लेकर कुछ ज्यादा ही तनाव में रहता है, तो उसे बेवजह गुस्सा आ ही जाता है. वो कहते है न कि अगर व्यक्ति का मन और दिमाग शांत न हो, तो उसे कभी सुकून नहीं मिल सकता. बरहलाल इंसान का स्वभाव भी कुछ ऐसा ही होता है. यानि अगर हम सीधे शब्दों में कहे तो इंसान का मानसिक तनाव ही उसके गुस्से की सबसे बड़ी वजह होता है. इसके इलावा अचानक गुस्सा आने का एक और बड़ा कारण भी होता है. जिसके बारे में आज हम आपको बताएंगे.

जी हां आपकी जानकारी के लिए बता दे कि इंसान के अचानक और बेवजह गुस्सा होने की एक सबसे बड़ी वजह भूख भी होती है. अब जाहिर सी बात है कि जब कोई इंसान भूखा होता है, तो उसे गुस्सा आना लाजिमी है, क्यूकि जब इंसान को भूख लगती है, तो उसे कुछ नहीं सूझता और ऐसे में उसका स्वभाव भी बदल सा जाता है. हालांकि इस विषय में एक शोध भी किया गया है और उस शोध में ये पता लगाने की कोशिश की गई है कि आखिर भूखे व्यक्ति को जल्दी गुस्सा क्यों आ जाता है. बरहलाल इस विषय के बारे में अमेरिका की एक शोध छात्रा का कहना है कि जब व्यक्ति भूखा होता है, तो उसकी भावनाएं बदल सी जाती है और उसका दुनिया को देखने का नजरिया भी बदल जाता है.

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यानि अगर हम सीधे शब्दों में कहे तो भूख लगने के कारण इंसान का दिमाग यक़ीनन प्रभावित होता है और ऐसे में इसका असर उसके विचारो पर भी पड़ता है. गौरतलब है कि हाल ही में ऑक्सफ़ोर्ड शब्दकोश ने हैंगरी वर्ड को स्वीकार किया है. वैसे आप भी सोच रहे होंगे कि आप सब ने हंगरी तो सुना है, लेकिन ये हैंगरी क्या होता है. तो हम आपकी जानकारी के लिए बता दे कि हैंगरी शब्द हंगरी और एंग्री को मिला कर बनाया गया है. जिसका मतलब ये होता है कि भूख के कारण गुस्सा आना. गौरतलब है कि भूख का असर व्यक्ति के इमोशन्स पर भी पड़ता है.

इसके इलावा शोधकर्ता का कहना है कि उनका मकसद केवल भूख से जुडी हुई भावनात्मक स्थितियों का मनोवैज्ञानिक तरीके से अध्ययन करना है. बता दे कि अब तक चार सौ से ज्यादा लोगो पर यह अध्ययन किया जा चुका है और इस अध्ययन के अनुसार यह पता चला है कि गुस्सा आना भावनात्मक जागरूकता के स्तर से भी तय होता है. यानि अगर हम सीधे शब्दों में कहे तो भूख का असर व्यक्ति के दिमाग पर पड़ने के कारण ही उसे गुस्सा आता है और इस वजह से भूखे व्यक्ति को जल्दी गुस्सा आता है. बरहलाल अगर आपको भी कभी कोई भूखा व्यक्ति मिले तो उसकी मदद जरूर करे, क्यूकि हो सकता है कि इससे केवल उसके दिमाग को ही नहीं बल्कि आपके मन को भी सुकून मिल जाएँ.