भागते दौड़ते तैयार करे ये हेल्दी ब्रेकफास्ट – Live Halchal https://livehalchal.com Latest News, Updated News, Hindi News Portal Tue, 19 Sep 2017 11:20:37 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.9 https://livehalchal.com/wp-content/uploads/2023/10/cropped-Live-Halchal-512-32x32.jpg भागते दौड़ते तैयार करे ये हेल्दी ब्रेकफास्ट – Live Halchal https://livehalchal.com 32 32 भागते दौड़ते तैयार करे ये हेल्दी ब्रेकफास्ट https://livehalchal.com/%e0%a4%ad%e0%a4%be%e0%a4%97%e0%a4%a4%e0%a5%87-%e0%a4%a6%e0%a5%8c%e0%a4%a1%e0%a4%bc%e0%a4%a4%e0%a5%87-%e0%a4%a4%e0%a5%88%e0%a4%af%e0%a4%be%e0%a4%b0-%e0%a4%95%e0%a4%b0%e0%a5%87-%e0%a4%af%e0%a5%87/80376 Tue, 19 Sep 2017 11:20:37 +0000 http://www.livehalchal.com/?p=80376 अकेले रहने वालों को खाना बनाना अक्सर बोरिंग लगता है. लेकिन बाहर का खाना भी कब तक खाया जाए. ऐसे में ये आसान सी चीजें आपके खूब काम आ सकती हैं जो हेल्दी भी हैं… स्प्राउट्स सलाद बिना काटने-पकाने के झंझट के अंकुरित अनाज बैचलर्स के लिए बेस्ट हैं. ये पेट भरने के साथ भरपूर …]]>

अकेले रहने वालों को खाना बनाना अक्सर बोरिंग लगता है. लेकिन बाहर का खाना भी कब तक खाया जाए. ऐसे में ये आसान सी चीजें आपके खूब काम आ सकती हैं जो हेल्दी भी हैं…

भागते दौड़ते तैयार करे ये हेल्दी ब्रेकफास्टस्प्राउट्स सलाद
बिना काटने-पकाने के झंझट के अंकुरित अनाज बैचलर्स के लिए बेस्ट हैं. ये पेट भरने के साथ भरपूर पोषण भी देते हैं. 

मसाला पापड़
अगर जोरों की भूख लगी है और घर पर स्नैक्स में कुछ नहीं है तो मसाला पापड़ आपके लिए बेस्ट ऑप्शन हो सकता है. यह झटपट बन जाएगा. 

फ्रूट चाट
अगर कुछ बनाने-पकाने का मन नहीं है और घर में फ्रूट्स हैं तो फटाफट बनाइए फ्रूट चाट. इसके लिए जरूरी नहीं बहुत से फल हों, आपके पास जो भी फल हैं, उन्हें छोटे टुकड़ों में काटकर चाट मसाला छिड़ककर मजे से खाइए.
मैंगो स्मूदी
इस चिलचिलाती गर्मी में अगर कुछ ठंडा पीने का मन है तो बनाइए आम की यह मजेदार डिश. जिसका नाम है मैंगो स्मूदी. खुद भी पीजिए और फ्रेंड्स को भी पिलाइए.
फ्रेंच पोटैटो ऑमलेट
ऑमलेट में आलू का ट्विस्ट डालकर बनाएं फ्रेंच पोटैट ऑमलेट. यह हेल्दी भी है और झटपट बनकर तैयार भी हो जाएगा. आप इसे ऑफिस भी ले जा सकते हैं. 

हक्का नूडल्स
नाश्ते में बैचलर्स ऐसी चीज खाना पसंद करते हैं जिसे बनाने में ज्यादा वक्त न लगे. तो उनके लिए हक्का नूडल्स बहुत अच्छा नाश्ता हो सकता है. 

तहरी
तहरी एक तरह की खिचड़ी है जिसमें ज्यादातर सब्जियों का इस्तेमाल किया जाता है. यह काफी हेल्दी होती है. कूकर में सभी सब्जियां, मसाला और चावल डालकर 1-2 सीटी लगते ही यह पक जाती है.

पंजाबी लस्सी
ब्रेकफास्ट में बैचलर्स को ऐसी चीज चाहिए होती है जो उन्हें दिनभर तरोताजा और ठंडक पहुंचाए. इसलिए पंजाबी लस्सी उनकी फेवरिट हो जाती है.

ब्रेड पनीर रोल
अगर पनीर में कुछ ट्विस्ट डालकर मजेदार-सी डिश बनाना चाहते हैं तो बनाइए ब्रेड पनीर रोल. इसकी रेसिपी जितनी आसान है, स्वाद उतना ही लाजवाब है.

मैगी
बैचलर्स के लिए तो मैगी से बेहतर तो कुछ हो ही नहीं सकता. बस कुछ सब्जियों का ट्विस्ट देकर बनाइए लजीज और टेस्टी मैगी.

पोहा
नाश्ते में कुछ बढ़िया और कम समय में बनने वाली डिश खाना चाहते हैं तो पोहा बढ़िया होगा. यह खाने में टेस्टी भी है और बनाने में ऐसा कि कोई भी बना ले. 

सैंडविच
ऑमलेट सैंडविच झटपट तैयार होने वाला ब्रेकफास्ट है. इसे चाय के साथ लिया जा सकता है. ऑमलेट बनाइए और ब्रेड स्लाइस के बीच में रखकर मजे से खाइए. 

आलू का पराठा
ब्रेकफास्ट में आलू पराठा किसे पसंद नहीं होता. इसलिए यह पराठा बैचलर्स के लिए भी बेस्ट है. चाय और पराठे का कॉम्बिनेशन तो स्वाद बढ़ा देता है.

 

 
 
 
 
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