बालों का सफेद होना बेहद सामान्य बात है, जो उम्र बढ़ने के साथ होती है। हालांकि, तनाव, गलत खान-पान और लाइफस्टाइल से जुड़ी दिक्कतों की वजह से कम उम्र में भी बाल सफेद होने लगते हैं। इस वजह से लोग और परेशान हो जाते हैं और अक्सर केमिकल वाली डाई का इस्तेमाल करते हैं। इन केमिकल वाले डाई से सफेद बाल कुछ ही समय के लिए छिपते हैं और इनसे नुकसान भी होता है। इसलिए यहां हम कुछ ऐसे नेचुरल उपाय (Home Remedies For Grey Hair) बताने वाले हैं, जो सफेद बालों को काला बनाने में मदद कर सकते हैं। आइए जानें क्या हैं वो तरीके (Tips To Naturally Make Hair Black)।

क्यों होते हैं सफेद बाल?

आइए सबसे पहले ये समझते हैं कि आखिर बाल सफेद होने के पीछे क्या कारण हो सकते हैं।

जेनेटिक्स
खराब खानपान
तनाव
प्रदूषण
कुछ बीमारियां
कुछ दवाएं
बढ़ती उम्र

बालों को काला बनाने के नेचुरल उपाय

आंवला- आंवला बालों के लिए बहुत फायदेमंद है। यह बालों को काला करने के साथ-साथ उन्हें मजबूत भी बनाता है। आंवले का पाउडर या ताजा आंवला बालों में लगाने से बालों का रंग गहरा हो सकता है।

नींबू- नींबू में विटामिन-सी होता है जो बालों को स्वस्थ रखने में मदद करता है। नींबू के रस को शहद के साथ मिलाकर बालों पर लगाने से बालों का रंग गहरा हो सकता है।

कॉफी- कॉफी में मौजूद तत्व बालों को काला करने में मदद करते हैं। कॉफी को पानी में उबालकर उससे बालों को धोने से बालों का रंग गहरा हो सकता है।

बादाम का तेल- बादाम का तेल बालों को पोषण देता है और उन्हें मजबूत बनाता है। बादाम के तेल में मेहंदी मिलाकर बालों में लगाने से बालों का रंग गहरा हो सकता है।

प्याज का रस- प्याज में सल्फर होता है, जो बालों के विकास को बढ़ावा देता है और बालों को काला करने में मदद करता है। प्याज का रस बालों में लगाने से बालों का रंग गहरा हो सकता है।

हल्दी- हल्दी में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो बालों को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। हल्दी को दही के साथ मिलाकर बालों में लगाने से बालों का रंग गहरा हो सकता है।

इन बातों का ध्यान रखें

इन उपायों को नियमित रूप से करने से अच्छे परिणाम मिल सकते हैं।
हर व्यक्ति के बाल अलग होते हैं, इसलिए किसी एक उपाय से सभी को फायदा नहीं हो सकता।
किसी भी उपाय को करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें।
अगर आपको कोई एलर्जी है तो इन उपायों से बचें।
किसी भी प्राकृतिक उपाय को करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।

बालों को खूबसूरत बनाने के लिए कई तरह के उपाय करते हैं. डैंड्रफ की वजह से बालों की जड़ों में कमजोरी आने लगती है और सिर में खुजली होने लगती हैं. इसलिए आज हम आपके लिए कुछ ऐसे प्राकृतिक तरीके लेकर आए है जिनकी मदद से आप अपने बालों को डैंड्रफ से मुक्ति दिला सकते हैं और बालों की सेहत का ध्यान रख सकते हैं. जानते हैं ये उपाय.

* 2 चम्मच बेसन में शहद को मिलाकर बालो की जड़ में लगाये, इसे आधे घंटे तक रखने के बाद बाल धो ले. इसको करने से डैंड्रफ की समस्या दूर हो जाएगी और साथ ही बालो को पोषण मिलेगा.

* निम्बू के छिलके का चूर्ण, आंवले का चूर्ण दोनों को मिलाकर मिश्रण बना ले. अब इसे जड़ में लगाये. 10-15 मिनट रखने के बाद ठंडे अपनी से धो ले इससे भी डैंड्रफ के समस्या को दूर किया जा सकता है.

* एक चम्मच मेहँदी पाउडर, एक चम्मच निम्बू का रस व एक अंडे को लेकर अच्छे से फेंट ले. अब इस मिश्रण को बालो की जड़ में लगाये. आधे घंटे रहने के बाद इसे ठंडे पानी से धो ले. यह उपाय बालो में जमी डैंड्रफ को भी साफ़ कर देते है. 

* बालो के डैंड्रफ को दूर करने में चुकन्दर का उपयोग भी बहुत ही फायदेमंद है. चुकन्दर को पीसकर उबाल ले ठंडा कर इस पानी से बालो को धोये. यह उपाय बालो को पोषण देकर मजबूती प्रदान करता है. यह प्रयोग सप्ताह में एक बार में किया जा सकता है.

* सेब के छिलके और बीजों को निकालकर अच्छे से पीस ले, अब इसको गुनगुने पानी में मिलाकर इस पानी से बालो को धो ले. ऐसा करने से यह समस्या को दूर किया जा सकता है. सेब में पाए जाने वाले तत्व बालो से डैंड्रफ को दूर करने में सहयक होते है.

दुनिया में हर व्यक्ति सुंदर और आकर्षित दिखना चाहता है. इसके लिए हर कोई अपने बालों का खास ध्यान रखता है और बालों की कटिंग अच्छे से करवाना चाहता है. लेकिन आप घर से यह सोच के जाएं कि आज अपने बालों की कटिंग खास स्टाइल में कराएंगे, लेकिन बार्बर आपकी कटिंग को बिल्कुल ही बिगाड़ दे तो आपको कैसा लगेगा. ऐसी ही एक खबर अमेरिका से आई है, जहां बार्बर ने कटिंग कराने गए शख्स की कटिंग बिगाड़ दी और उसके कान भी काट दिए. दरअसल, अमेरिका के विस्कॉन्सिन में एक आदमी के साथ यह घटना घटी. यह 22 वर्षीय शख्स क्रिसमस को मौके पर अपने बालों को नया स्टाइल देना चाहता था. इसी स्टाइल की चाहत में वो सैलून गया. लेकिन जब उसकी कटिंग पूरी हुई तो उसने देखा कि बार्बर ने उसके सिर को आधा गंजा कर दिया है और कान भी काट दिए.

इस शख्स ने बार्बर को इलेक्ट्रॉनिक रेजर से अपने बालों पर नंबर दो क्लिपर लगाने को कहा. जब वह बाल कटाने के लिए कुर्सी पर बैठा तो स्टाइलिश ने उसके कानों को पकड़कर घुमा दिया और कारण बताया कि तुम बहुत ज्यादा मूव रहे हो. स्टाइलिश ने कैंची को शख्स के कान पर फेर दिया और इलेक्ट्रॉनिक रेजर से उसके बीच के बालों को गंजा कर दिया.

बार्बर ने जब कैंची शख्स के कान पर फेंरा तो खून निकलना शुरू हो गया. खून देखकर वह शख्स कुर्सी से उठ खड़ा हुआ. जिसके बाद स्टाइलिस्ट तेज आवाज में चिल्लाया, ‘तुम साइज जीरो चाहते हो न’ इस घटना के बाद उस शख्स ने पुलिस में बार्बर पर केस दर्ज किया और बताया कि उसने यह सब जान बूझकर किया है. पुलिस ने सूचना के बाद स्टाइलिस्ट को गिरफ्तार कर लिया.

अगर आपने हाल ही में बाल कलर कराए हैं तो आप बहुत ही खुश  होंगी और साथ ही इनका ख्याल भी बराबर रख रही होंगी. इससे आपका लुक बदल गया होगा. पर आपको यह तो पता है ना कि बालों को कलर करवाने के बाद आपको अपने बालों को लेकर अतिरिक्त सजग रहना होगा, ताकि आपके बालों पर लगा रंग लंबे समय तक टिका रहे और आपके बाल हेल्दी भी नज़र आएं. ऐसा आप भी चाहती होंगी. अगर ऐसा ही कुछ है तो हम आपको बताने जा रहे हैं कि बालों को कलर करवाने के बाद क्या करना है.  

ख़राब बालों को कटवा लें
बालों को कलर करवाने से पहले ही आपको अपने डैमेज्ड बालों को कटवा लेना चाहिए. और यह भी ध्यान रखें कि हेयर कलर करवाने से बालों को थोड़ा नुक़सान तो पहुंचता ही है, इससे बचा नहीं जा सकता. ख़ासतौर पर बालों के आख़िरी सिरे पर होने वाले नुक़सान से.

ख़ुद करें ये प्रोटीन ट्रीटमेंट
हेयर कलरिंग से बालों के प्रोटीन को क्षति पहुंचती है. यदि आपके बाल खिंचने पर आसानी से टूट जाते हैं तो यह बालों में प्रोटीन की कमी का ही संकेत है. ऐसे में अपने बालों को प्रोटीन से भरपूर फ़ॉर्मूला का पोषण दें. यह बालों में से खोए हुए प्रोटीन को वापस लाने का सबसे आसान तरीक़ा है. अंडे और मायोनीज़ से बने मास्क को अपने बालों में सप्ताह में एक बार लगाएं. इसे बालों पर 45 मिनट के लिए लगा रहने दें. 

सूर्य की तेज़ किरणों से बचें
अपने बालों का सूरज की हानिकारक किरणों से बचाव करें, क्योंकि सूर्य की किरणें आपके बालों को कमज़ोर कर सकती हैं और कलर्ड बालों में कलर पिग्मेंट को क्षति पहुंचाती हैं. इसकी वजह से आपके बालों में लगा रंग जल्दी हल्का पड़ने लगता है और आपके बालों का रंग उस शेड से, जो आपने करवाया था, कई शेड्स हल्का दिखने लगता है. इसीलिए यह ज़रूरी है कि कलर करवाने के बाद जब भी आपको धूप में निकलना हो अपने बालों पर स्कार्फ़ या हैट लगाएं.

बालों का उलझना कोई नई बात नहीं है, पर अगर ये लगातार उलझे हुए रहने लगें तो इससे ये कमजोर होकर टूटने लगते हैं. ये परेशानी आपको और भी ज्यादा परेशान कर सकती है. वहीं गर्मियों में तो यह समस्‍या और भी ज्‍यादा रहने लगती है. बालों को उलझने से बचाने के लिए कई तरह के हेयर केयर प्रोडक्‍ट सुझाए जाते हैं. आपको यह जानना चाहिए कि आखिर बाल उलझने की मूल वजह क्‍या है. तो हम आपको बताने जा रहे हैं इसके क्या कारण हो सकते हैं. 

हो सकती है पानी की कमी 
सिर्फ शरीर के लिए ही नहीं बालों के लिए नमी बनी रहना बहुत जरूरी है. अगर शरीर में पानी की कमी हो जाए तो बाल भी उलझने लगते हैं. रूखे बाल आपस में बुरी तरह उलझ जाते हैं और उन्हें सुलझाना मुश्क़िल होता है. जब बाल अच्छी तरह हाइड्रेटेड नहीं रहते, तो बाल कमज़ोर और संवेदनशील हो जाते हैं, जिससे वे बीच से ही टूटने लगते हैं. इसलिए नियमित रूप से बालों को कंडिशन करें और बीच-बीच में मॉइस्चराइज़िंग हेयर मास्क का भी इस्तेमाल करें.  

बीयर शैंपू 
अल्कोहल युक्त हेयर केयर प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल न करें. शैम्पू, कंडिशनर से लेकर हेयर स्टाइलिंग प्रॉडक्ट्स तक में अल्कोहल मुक्त का लेबल देखकर ही प्रॉडक्ट्स ख़रीदें. क्योंकि अल्कोहल युक्त प्रॉडक्ट्स के नियमित इस्तेमाल से बाल रूखे और बेजान होने लगते हैं और इसलिए आपस में उलझने भी लगते हैं.

बालों को खुला छोड़कर सोने पर
बाल खुले रखकर सोने से वे यक़ीनन ही उलझ जाएंगे. इसलिए ढीली-ढाली चोटी बनाकर सोएं और यदि आप सहज न हों, तो शुरुआत करने के लिए ढीली पोनी बना सकती हैं.