फल को खा ले सिर्फ एक बार – Live Halchal https://livehalchal.com Latest News, Updated News, Hindi News Portal Thu, 01 Nov 2018 06:59:11 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://livehalchal.com/wp-content/uploads/2023/10/cropped-Live-Halchal-512-32x32.jpg फल को खा ले सिर्फ एक बार – Live Halchal https://livehalchal.com 32 32 इस फल को खा ले सिर्फ एक बार , सारी बीमारी का हो जायेगा नाश.. https://livehalchal.com/%e0%a4%87%e0%a4%b8-%e0%a4%ab%e0%a4%b2-%e0%a4%95%e0%a5%8b-%e0%a4%96%e0%a4%be-%e0%a4%b2%e0%a5%87-%e0%a4%b8%e0%a4%bf%e0%a4%b0%e0%a5%8d%e0%a4%ab-%e0%a4%8f%e0%a4%95-%e0%a4%ac%e0%a4%be%e0%a4%b0-%e0%a4%b8/185816 Thu, 01 Nov 2018 06:59:11 +0000 http://www.livehalchal.com/?p=185816 आप सभी ये तो जानते ही होंगे कि आज के समय में स्‍वस्‍थ रहने के लिए फल के सेवन की आवश्‍यकता होती है। वहीं आपको ये भी बता दें कि फल के सेवन करने से शरीर को कई सारे फायदे होते हैं और तो और मन भी स्‍वस्‍थ रहता है। ये तो हो गई सभी …]]>

आप सभी ये तो जानते ही होंगे कि आज के समय में स्‍वस्‍थ रहने के लिए फल के सेवन की आवश्‍यकता होती है। वहीं आपको ये भी बता दें कि फल के सेवन करने से शरीर को कई सारे फायदे होते हैं और तो और मन भी स्‍वस्‍थ रहता है। ये तो हो गई सभी फलों की बात आप सोच रहे होंगे कि इसमें नई बात क्‍या है ये तो हर कोई जानता है लेकिन आज हम आपको एक ऐसे खास फल के बारे में बताने जा रहे हैं जिसके बारे में जानकर आपको हैरानी होगी। जी हां आपको बता दें कि जिस फल की हम बात करने जा रहे हैं, उसमें सभी तरह की बिमारियों से अकेला लड़ने की आदत है। अब आप सोच रहे होंगे कि भला कौन सा है वो फल तो आपको बता दें कि ये फल कोई और नहीं बल्कि किवी है।

जी हां किवी खाने के ऐसे फायदे होते हैं जिसके बारे में आजतक आपने सपने में भी नहीं सोचा होगा। ये भी बता दें कि किवी के फल की फसल सबसे पहले चीन उगाई गई थी। इस बात को 700 साल बीत चुके हैं। जानकारी के लिए बता दें कि मूल रूप से यह फल चीन की ही दें है इसलिए चीन ने इसे अपना राष्ट्रीय फल घोषित किया है। इस इस फल की खेती मुख्य रूप से ब्राजील, न्यूजीलैंड, इटली और चिली में की जाती है। सबसे पहले तो ये बता दें कि मात्र 100 ग्राम कीवी में 61 कैलोरी, 14.66 ग्राम कार्बोहाइड्रेट्स, 1 ग्राम प्रोटीन, 3 ग्राम फाइबर, 25 माइक्रोग्राम फोलिक एसिड अन्‍य तत्‍व मौजूद रहते हैं इसलिए अक्‍सर आपको डॉक्टर्स शरीर में सेल्स की कमी होने पर इस फल को खाने की सलाह देते हैं।

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