NEW DELHI: गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के शरीर में कई बदलाव आते हैं। उन्हें शारीरिक मजबूती ही नहीं बल्कि भावनात्मक सहारे की भी जरूरत होती है।हार्मोंस में बदलाव के कारण उनके मूड में त्वरित बदलाव होता है और उन्हें भावनात्मक समस्याओं से गुजरना पड़ता है। ऐसे में महिलाएं अपने जीवनसाथी से सहयोग और समझ की उम्मीद करती हैं। इसलिए यहां वो बातें बताई जा रही हैं, जिन्हें गर्भवती महिला अपने साथी को समझाना चाहती हैं :

मूड में बदलावा गर्भवती महिलाओं के मूड में होने वाला बदलाव आपके लिए अजीब हो सकता है। आपको उससे खीज भी हो सकती है लेकिन यह समझने की जरूरत है कि आपकी पत्नी में यह शारीरिक बदलाव स्वत: आया है और कुछ समय के लिए आपको उनका साथ देने की जरूरत है। वजन बढ़ना गर्भावस्था के दौरान और बाद में महिलाओं का वजन बढ़ जाता है। इससे वह पहले से अलग दिखने लगती हैं। ऐसे में ये पार्टनर की जिम्मेदारी है कि वह अपने प्यार से उन्हें इस बदलाव का अहसास न होने दे।

ज्यादा प्यार और देखभाल महिलाएं गर्भधारण के दौरान अपने पति से और अधिक प्यार व देखभाल की उम्मीद करती हैं। अगर आप उनकी छोटी-छोटी जरूरतों का ध्यान रखेंगे तो उन्हें बहुत अच्छा लगेगा।

सेक्स में बरतें सावधानी गर्भावस्था में सेक्स को लेकर सावधान रहना जरूरी है। कई महिलाएं इस दौरान सेक्स करने से डरती हैं। इसलिए इस संबंध में पहले डॉक्टर से सलाह लें और उसके बाद ही आगे बढ़ें। वहीं, अगर आपकी पत्नी शारीरिक संबंध नहीं चाहतीं तो जबरदस्ती न करें।