बालों में आपको कई तरह की परेशानी होने लगती है. जैसे बालों का झड़ना, सफ़ेद होना और रुसी होने, जिससे हर कोई परेशान रहता है.

आपके घर में एक चमत्कारी चीज है जो इन सब समस्याओं से छुटकारा दिला सकता है- वह है आंवला. आंवला तेल में जो विटामिन सी होता है वह बाल और स्कैल्प को हेल्दी रखने में सहायता करता है. क्योंकि इसमें आयरन, कैल्सियम, फॉस्फोरस जैसे नूट्रिएन्ट्स होते हैं. आंवला ऑयल पैक बनाने की विधि और इस्तेमाल के तरीके- 

रूसी को दूर करता है-  नियमित तौर पर आंवला हेयर ऑयल का इस्तेमाल करने पर रूसी से छुटकारा मिलता है. इसमें तुलसी डालने से यह और भी प्रभावकारी बन जाता है.

दाढ़ी बढ़ने लगता है-  आंवला का तेल लगाने से बाल उगते हैं. इसी गुण के कारण जिनकी दाढ़ी-मूंछ ठीक से नहीं उगती वे इस पैक का नियमित रूप इस्तेमाल करें. इसके इस्तेमाल से  दाढ़ी पहले से ज़्यादा बेहतर हो जायेगी.

विधि-

-अपने चेहरे पर आंवला तेल का मसाज़ करें.

-बीस मिनट के बाद ठंडे पानी से चेहरे को धो लें.

– अच्छे फल के लिए हफ़्ते में चार बार इसका इस्तेमाल करें.

-दस तुलसी के पत्तों को पीसकर आंवला तेल के साथ मिला लें.

-स्कैल्प पर इस तेल से अच्छी तरह से मालिश करने के बाद अगले दिन सुबह शिकाकाई से धो लें.

असमय बालों को सफ़ेद होना-  आजकल तो अधिकतर लोगों के बाल कम उम्र में ही पक जाते हैं. आंवला का तेल काले बालों को सफ़ेद होने से बचाता है. 

विधि-
-आंवला तेल बालों में अच्छी तरह से लगायें.

-अगले दिन सुबह किसी हर्बल तेल से बालों को धो लें.

-अगर आप जल्दी फल पाना चाहते हैं तो आंवला के तेल में आंवला का पावडर मिलाकर उस पैक को लगायें.

अधिकतर लोग लंबे बालों के बारे में ही बात करते हैं और उनकी देखरेख के लिए सलाह देते हैं. लेकिन आजकल छोटे बाल भी संभाले नहीं जाते. छोटे बालों से लुक तो अच्छा आता है लेकिन आपको उनका ख्याल भी काफी रखना पड़ता है. अगर आप हेयर स्टाइल बदलने की सोच रहे हैं तो आपको ये जानना जरुरी है कि आप अपने बालों की देखभाल कैसे कर सकते हैं. केवल लंबे बाल ही खूबसूरत नहीं लगते हैं बल्कि आप अपने छोटे बालों को भी फ्लॉन्ट कर सकते हैं बस जरुरत है कि आप इनकी सही देखभाल करें. तो इसके लिए जान लें कुछ टिप्स.  

स्कैल्प की देखभाल करें-  अपने स्कैल्प की खास देखभाल करने की आवश्यकता होती है. यदि आप अधिक मात्रा में सिरम, हेयर स्प्रे या फिर स्टाइलिंग क्रीम का इस्तेमाल करते हैं तो आपके स्कैल्प में खुजली की समस्या होने की संभावना बढ़ जाती है. इसलिए हमेशा एक्सफोलिएटिंग हेयर स्कैल्प मास्क का इस्तेमाल करें.

हेयर वॉश रूटीन में बदलाव लाएं-  बाल बड़े हो या छोटे स्कैल्प में तेल का उत्पादन बराबर ही होता है. ऐसे में आपका स्कैल्प तैलीय हो जाता है, तो आप माइल्ड शैंपू का इस्तेमाल करें ताकि आपके बाल स्वस्थ और हेल्दी रहे. हेयर वॉश रूटीन में बदलाव लाकर आप बालों को स्वस्थ रख सकते हैं.

शैंपू और कंडीशनर का इस्तेमाल कम करें-  बालों और स्कैल्प को साफ रखने के लिए आप कम शैंपू और कंडीशनर का इस्तेमाल करें क्योंकि छोटे बालों को अधिक कंडीशनर की जरूरत नहीं होती है. यदि आप अधिक कंडीशनर का इस्तेमाल करते हैं तो आपके बालों का वॉल्युम कम हो सकता है. अधिक शैंपू का इस्तेमाल करने से आपके बाल रूखे हो जाते हैं.

हेयर केयर प्रोडक्ट्स का सही चुनाव करें-  हमेशा अपने बालों के अनुसार हेयर केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें. बालों के लिए जेल का इस्तेमाल करना भले ही आपके बालों को कुछ समय के लिए खूबसूरत बना देगा, लेकिन आपके स्कैल्प में खुजली को भी बढ़ा देगा.