काली मिर्च का प्रयोग आमतौर पर खाने के मसाले के रूप में किया जाता है. इससे स्वाद बढ़ जाता है. काली मिर्च में बहुत सारे औषधीय गुण होते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि काली मिर्च स्वास्थ्य से जुड़ी बहुत सारी समस्याओं का इलाज है. आइए जानते हैं स्वस्थ्य से जुड़ी वो समस्याएं जो काली मिर्च के प्रयोग से खत्म हो जाती हैं.

जिन लोगों की आंख पर चश्मा चढ़ा है और वे रोज कम्प्यूटर पर घंटों काम करते हैं. उन्हें आधा चम्मच पिसी काली मिर्च थोड़े- से घी के साथ मिला कर रोजाना सुबह-शाम  खाना चाहिए. इससे नेत्र की ज्योति बढ़ती है.

काली मिर्च पेट के कीड़ों के लिए जहर का काम करती है. काली मिर्च को किशमिश के साथ 2-3 बार चबाकर खा जाएं. एक गिलास छाछ में थोड़ी सा काली मिर्च का पाउडर मिलाकर पीने से भी पेट के कीड़े मर जाते हैं.

जुकाम में काली मिर्च बहुत लाभदायक है. जुकाम होने की दशा में गर्म दूध में काली मिर्च मिलाकर पिएं. दूध के साथ काली मिर्च के लगातार सेवन से बार-बार होने वाला जुकाम जड़ से खत्म हो जाता है.

काली मिर्च खांसी में भी बहुत लाभदायक है. आधा चम्मच काली मिर्च का चूर्ण और आधा चम्मच शहद मिलाकर दिन में 3-4 बार चाटें. खांसी की समस्या दूर हो जाएगी .

जिन लोगों को पेट में गैस की शिकायत होती है वे एक कप पानी में आधे नीबू का रस डालकर आधा चम्मच काली मिर्च का चूर्ण व आधा चम्मच काला नमक मिलाकर कुछ दिनों तक नियमित सेवन करें. गैस की शिकायत दूर हो जाएगी.

अगर गले में संक्रमण हो गया है और बोलने में दिक्कत हो रही है तो आठ-दस काली मिर्च पानी में उबालकर इस पानी से गरारे करें, इससे गले का संक्रमण खत्म हो जाएगा. खिचखिच दूर होगी और आवाज़ साफ हो जाएगी.

काली मिर्च लो ब्लड प्रेशर को सामान्य करने में मददगार है. दिन में दो-तीन बार पांच दाने काली मिर्च के साथ 21 दाने किशमिश का सेवन करें. ब्लड प्रेशर सामान्य रहेगा.

बवासीर की समस्या से पीड़ित व्यक्ति काली मिर्च 20 ग्राम, जीरा 10 ग्राम और शक्कर या मिश्री 15 ग्राम कूट-पीस कर मिला लें. इसे सुबह-शाम पानी के साथ फांक लें. बवासीर रोग में लाभ होगा.