राज्य के मौसम विभाग के अधिकारियों ने नर्मदापुरम और भोपाल संभाग के साथ सीधी, सिंगरौली, जबलपुर, छिंदवाड़ा, सिवनी, मंडला और बालाघाट जिलों के लिए गरज और बिजली गिरने की चेतावनी जारी की है।

मध्य प्रदेश की राजधानी भोपाल समेत अन्य इलाकों में बारिश के रुकने के बाद दिन का तापमान सामान्य से अधिक हो गया है। अगले कुछ दिनों तक राज्य में बारिश की संभावना नहीं है। भोपाल के मौसम विभाग के अधिकारियों ने कहा कि आंध्र प्रदेश के ऊपर एक चक्रवाती हवाओं का क्षेत्र बना हुआ है, जिसका राज्य के मौसम पर असर पड़ सकता है।

अधिकारी ने कहा कि इसकी वजह से राज्य में हवा में नमी होने के चलते कहीं-कहीं बौछारें पड़ सकती हैं। सप्ताह के आखिर में अच्छी बारिश की उम्मीद है। भोपाल में रविवार को दिन का तापमान सामान्य से तीन डिग्री अधिक 32.3 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया, जबकि शहर में रात का तापमान 23.6 डिग्री सेल्सियस रहा, जो कि सामान्य से 0.5 डिग्री अधिक था। शहर में दक्षिण-पश्चिमी हवाएं चलीं, जिनकी औसत गति 14 किलोमीटर प्रति घंटा थी। सुबह 8.30 से शाम 5 बजे के बीच जिन स्थानों पर बारिश दर्ज की गई, उनमें उमरिया में 4 मिमी और मलंजखंड में 0. 8 मिमी बारिश दर्ज की गई। 

इन जिलों में बिजली गिरने की चेतावनी
मौसम विभाग के अधिकारियों ने कहा कि सोमवार को शहर के कुछ हिस्सों में गरज और बारिश की संभावना के साथ आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे। दिन और रात का तापमान क्रमश: 32 डिग्री सेल्सियस और 24 डिग्री सेल्सियस रहेगा जबकि हवा की औसत गति 18 किमी प्रति घंटे होगी। राज्य के मौसम विभाग के अधिकारियों ने नर्मदापुरम और भोपाल संभाग के साथ सीधी, सिंगरौली, जबलपुर, छिंदवाड़ा, सिवनी, मंडला और बालाघाट जिलों के लिए गरज और बिजली गिरने की चेतावनी जारी की है।

पानी की कीमत तो आप समझते ही हैं. इसलिए हर बार यही कहा जाता है कि पानी को खर्च करों नहीं तो पीने के लिए भी नहीं मिलेगा. आज हम पानी के बारे में बताने जा रहे हैं जिसकी कीमत सुनकर आपके होश उड़ सकते हैं. आम तौर पर आप दुकानों से पानी की बोतल खरीदते होगे तो आप 20,25 या बहुत ज्यादा 50 रूपए देते होगे. लेकिन आज आपको हम एक ऐसी पानी की बोतल के बारे में बता रहे है जिसे सुनकर सिर चक्र जायेगा.

सुनने में आया है कि भारत में जल्द ही 65 लाख रुपए वाली पानी की बोलत बिकने वाली है. आपको यह जानकर हैरानी होगी कि इस बोतल के एक-एक बूंद पानी की कीमत हजारों रुपए में होगी. ये पानी की बॉटल इतनी महंगी की आम इंसान तो खरीद ही नहीं सकता है. तो आपको बता दें, इस विदेशी बोतल कंपनी का नाम बेवर्ली है. अब इसमें ऐसा क्या है जो इतनी महंगी है.

बेवर्ली नाम की यह कंपनी भारतीय बाजार में अपनी पानी की सीरीज उतारने की तैयारी में है. बताया जा रहा है कि इस बोतल की कीमत 65 लाख रुपए है. इस पानी को खरीदने के लिए भारत मे कुछ हस्तियां हैं जो इस पानी को खरीद सकती हैं. कंपनी ने इस बोतल का नाम Beverly Hills 9OH2O रखा है. आपको बता दे कि इस पानी की बोतल की कीमत इतनी ज्यादा है क्योंकि इस बोतल को फेमस ज्वेलर्स से डिजाइन किया गया है.

अपने स्मार्टफोन को हम सभी लगातार इस्तेमाल करते हैं. इससे हमारी आंखों पर बुरा प्रभाव पड़ता है. इस बात को कई लोग नजरअंदाज भी कर देते हैं. इसका एक कारण यह भी है कि हमारी लाइफस्टाइल और काम हमें स्मार्टफोन या अन्य इलेक्ट्रॉनिक डिवाइसेज को छोड़ने की अनुमति नहीं देते हैं. Toledo की एक यूनिवर्सिटी की रिसर्च में सामने आया है, कि स्मार्टफोन या अन्य डिवाइस पर लगातार काफी समय तक काम करने के चलते जब तक व्यक्ति 50 की उम्र तक अपनी देखने की शक्ति खो सकता है.​ जिस कारण यूजर को आंख की बीमारी होने की भी ज्यादा संभावनाएं हैं. आगे पढ़े बचने के कुछ तरीके

ब्लू लाइट आंख के रेटिना में ऑप्टिकल कैमिस्ट्री रिसर्च के अनुसार, महत्वपूर्ण अणुओं को सेल किर्ल्स में बदल देता है. इससे आंखों पर गहरा असर पड़ता है. स्टडी में यह दावा किया गया है कि लगातार ब्लू लाइट में काम करने से आंखों की बीमारी हो सकती है. या  50 की उम्र तक देखने की शक्ति कोई व्यक्ति खो सकता है.

अन्य डिवाइसेज की स्क्रीन अंधेरे में स्मार्टफोन समेत नहीं देखनी चाहिए. अगर आप चश्मा लगाते हैं तो आपको हाई-क्वालिटी लेंस को चुनना चाहिए जो ब्लू लाइट और यूवी फिल्टर के साथ आते हैं. ऑप्टिकल कैमिस्ट्री रिसर्च के अनुसार, ब्लू लाइट आंख के रेटिना में महत्वपूर्ण अणुओं को सेल किर्ल्स में बदल देता है. इससे आंखों पर गहरा असर पड़ता है.स्टडी में यह दावा किया गया है कि लगातार ब्लू लाइट में काम करने से आंखों की बिमारी हो सकती है. 50 की उम्र तक व्यक्ति देखने की शक्ति खो सकता है. आपको हर संभव प्रयास करना स्मार्टफोन के अधिक इस्तेमाल से स्वंय को रोकने के लिए

नाश्ते में हम बहुत सी चीजें खाते हैं और नाश्ते को दिन का सबसे अहम मील माना जाता है इसलिए नाश्ते में हमेशा पोषक खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए। दलिये में बहुत ही अधिकं मात्रा में पोषक तत्व होते हैं और इसका सेवन शरीर के लिए बहुत लाभदायक है. आज आपको दलिया खाने से होने वाले कुछ फायदों के बारे में जानकारी देते हैं.

दलिया खाने से पाचन ठीक रहता है | दलिया में प्रोटीन की मात्रा अधिक होती है और कैलोरी कम होती है इसलिए यह मोटापा को घटाने में भी मदद करती है | यदि आपका आपको उच्च रक्तचाप को नियंत्रण में रखना है तो आप दलिया का सेवन अवश्य करें | इसमें विटामिन बी 1 और बी 2 अधिक मात्रा में पाई जाती है | यह फाइबर और अन्य मिनरल जैसे मैगनीज का अच्छा स्रोत है जोकि शरीर को बैलेंस रखने के लिए आवश्यक है | इसके साथ ही यह न्यूट्रीशन से भरपूर है |

दलिया खाने पर यह शरीर में धीरे धीरे अवशोषित होता है इसलिए यह शरीर में ब्लड शुगर को बैलेंस रखता है और भूख कम लगती है | जो लोग अपना वजन कम करना चाहते हैं वह दलिया का सेवन रोजाना नाश्ते में अवश्य करें | ऐसा करते रहने पर वह पाएंगे कि कुछ ही दिनों में उनके शरीर का कुछ वजन कम हो गया है |

स्वीट डिलाइट- हॉट समर में लें कूल कसाटा आइसक्रीम का मज़ा

इसमें मौजूद फाइबर पाचन को ठीक रखता है | इसलिए शरीर के अंग अच्छे तरीके से कार्य करते हैं और स्वास्थ्य अच्छा बना रहता है | दलिया में प्रोटीन काफी अधिक मात्रा में पाई जाती है और चर्बी तथा कैलोरी काफी कम होती है | इसलिए इसे खाने से शरीर को सभी तरह के पोषक तत्व तो मिल जाते हैं लेकिन शरीर का वजन नहीं बढ़ता है |

महिलाओं की खूबसूरती में चेहरे के साथ-साथ बॉडी फीगर का भी अहम रोल होता है। मर्दों का ध्यान भी फीगर पर ही ज्यादा रहता है। इसी वजह से महिलायें भी अपने फीगर को लेकर काफी सतर्क रहती हैं। अपने फीगर को मेंटेन करने के लिए वे योगा से लेकर जिम तक करती हैं। कई बार वेट बढ़ जाने की वजह से वह डाइटिंग भी करती हैं। लेकिन शायद महिलाओं को ये नहीं मालूम कि सभी पुरुष को एक ही तरह की महिलायें नहीं पसंद होती। हर मर्द की अपनी एक अलग पसंद होती है। कुछ हो मोती और कुछ को पतली महिलायें पसंद हैं।

आज हम आपको बताते हैं कि मर्दों को अधिकतर किस तरह के बदन वाली महिलायें पसंद आती हैं।जिन मर्दों को अधिक दुबली महिलाएं पसंद होती हैं

लड़के ने की पब्लिक में सारी हदें पार, लेकिन लड़की ने कर दिया ऐसा काम…

वे अधिक भौतिकवादी होते हैं। भौतिकवादी पुरुष सुपर मॉडल्स को अधिक पसंद करते हैं।कई शोध में पाया गया है कि 10 में से 8 पुरुष सुडौल महिलाओं को पसंद करते हैं। इन मर्दों का मानना है कि प्लस साइज वाली महिलाएं अधिक आकर्षित होती हैं।